9久久伊人精品综合,亚洲一区精品视频在线,成 人免费va视频,国产一区二区三区黄网,99国产精品永久免费视频,亚洲毛片多多影院,精品久久久无码人妻中文字幕,无码国产欧美一区二区三区不卡
學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 生活技能學(xué)習(xí) > 學(xué)做飯 > 藍(lán)莓小蛋糕怎么做好吃

藍(lán)莓小蛋糕怎么做好吃

時(shí)間: 映芳735 分享

藍(lán)莓小蛋糕怎么做好吃

  藍(lán)莓中含有可幫助血管擴(kuò)張的成分,進(jìn)而降低血栓及心臟病危險(xiǎn)。平時(shí)生活中你會做藍(lán)莓小蛋糕嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編跟你分享好吃藍(lán)莓小蛋糕的做法。

  藍(lán)莓小蛋糕的制作食材

  • 主料
  • 低筋面粉

    200g
  • 雞蛋

    4個(gè)
  • 花生油

    180g
  • 白糖

    130g
  • 泡打粉

    5g
  • 藍(lán)莓干

    50g
  • 輔料
  • 黃油

    10g
  • 低筋面粉

    20g
  • 白糖

    10g

  藍(lán)莓小蛋糕的做法步驟

  1.香酥粒原料:黃油10g,低粉20 g,白糖10 g

  2.將香酥粒搓成玉米粉狀,放冰箱冷藏備用

  3.小蛋糕原料

  4.將低粉過篩,加入藍(lán)莓干、油攪拌均勻成面糊備用

  5.將雞蛋打入無水無油盆中,白糖分三次加入,隔水打發(fā)

  6.將打發(fā)的蛋液倒三分之一到面糊中,上下翻勻,再倒入蛋液中

  7.將蛋液上下翻勻,成蛋糕糊

  8.將蛋糕糊倒入蛋糕模中,七分滿

  9.撒上香酥粒

  10.將烤盤放入180度預(yù)熱好的烤箱中,中下層,25分鐘

  11.美美的

  12.香香的

  藍(lán)莓的食療方法

  1,藍(lán)莓汁:藍(lán)莓500克,用水果榨汁機(jī)壓榨成汁,經(jīng)常飲用,有益健康。

  2,藍(lán)莓山藥羹:山藥,500克,煉乳,適量,藍(lán)莓醬,1小勺。山藥洗凈后去皮切成小塊備用。將切成小塊的山藥放入碗中,上蒸籠蒸8分鐘。蒸好的山藥靜置一會兒待其降溫后放入料理機(jī)打成山藥泥后,加入少許煉乳,即可倒出,使用前加入少許藍(lán)莓醬即可。

  功效:健脾護(hù)肝,增強(qiáng)免疫力,保護(hù)心臟。

  3,藍(lán)莓燕麥沙拉:將1杯燕麥煮熟,加入梨汁中放涼作為醬汁,沙拉的部份則以蘋果丁、200克新鮮藍(lán)莓、100克切好的核桃、和50克無脂酸奶酪切成的小方塊,放入大碗中溷合,淋上先前做好的燕麥水果醬,味道極美。

 
1425348 主站蜘蛛池模板: 久久AV中文综合一区二区| 日本高清免费不卡视频| av中文字幕一区二区| 在线观看中文字幕国产码| 亚洲精品三区四区成人少| 在线天堂中文新版www| 最近2019中文字幕免费看| 97久久超碰亚洲视觉盛宴| 中文字幕99国产精品| 色道久久综合亚洲精品蜜桃| 国产精品va在线观看h| 中文字幕午夜福利片午夜福利片97| 国产精品亚欧美一区二区三区| 久久不见久久见www日本| 麻豆国产传媒精品视频| 国产成人人综合亚洲欧美丁香花| 国产激情av一区二区三区| 日韩av熟女人妻一区二| 久久这里都是精品一区| 蜜桃视频在线免费观看一区二区| 日韩精品一区二区三区中文无码| 亚洲综合小说另类图片五月天| 国产在线无码视频一区二区三区| 精品国产精品午夜福利| 国产色无码精品视频免费| 亚洲精品一区二区三区综合| 免费看的一级黄色片永久| 视频一区视频二区在线视频 | 亚洲日本欧美日韩中文字幕| 久久道精品一区二区三区| 91偷自国产一区二区三区| 熟妇的味道hd中文字幕| 国产精品va在线观看无码不卡| 少妇被粗大的猛烈进出动视频| 国产精品一区中文字幕| 亚洲欧美综合中文| 一个色的导航| 国产日韩另类综合11页| 亚洲另类无码专区国内精品| 欧美老熟妇乱子伦牲交视频| 亚洲一区二区三区啪啪|