最經典的口才訓練法

口才是一項能力，而能力一定是通過訓練才修煉成的，所以我們是可以靠努力去學好口語的，這里我整理了一些經典的口才訓練法，下面我們就來了解一下吧。

經典的口才訓練法

1、朗讀、朗誦

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量。大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們建議大家能夠每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

2、復述法

復述法簡單地說，就是把別人的話重復地敘述一遍，可以找一位伙伴一起訓練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然后再向對方復述一遍。這種練習在于鍛煉語言的連貫性及現場即興構思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

3、背誦法

背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟!

4、含石練舌法

含石練舌法是指把帶繩子的光滑石頭含在口中練習說話。巧舌如簧是練出來的，很多人講話講得不好，是因為他的舌頭不夠靈活的。含石練舌法幫助很多人從口吃變成演講大師。

5、有口無心法

有口無心法是指在做一些熟悉的事的同時，練習演講。比如，我們可以一邊炒菜一邊唱歌，一邊拖地一邊說話。這樣的練習有利于我們建立演說思維。

　6、眼高口低法

眼高口低法是指眼睛先走，嘴跟在后面，眼睛看到什么，先裝進腦子，然后再根據腦子的印象說出來。這是一種“腦子指揮嘴”的說話方式，也是演說練習的必經之路。如果一次不能看很多，那就先少看一下，如看書，可先看一句兩句，再一目十行。如果不知道要說什么，那是因為腦子是空的，沒有東西可以用于“指揮”嘴里。

7、以理服人法

我們站在臺上說話要言之有理，首先要有正確的論點，注意不談政、是非、宗教。

8、速讀法

這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐清晰。

開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐要清晰，要盡量果把每個音都完整的發出來。

可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進行改進。

9、練聲法

第一步，練氣。

首先要學會用氣。 吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去。注意吸氣時不要提肩。 呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。 學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。

第二步，練聲。

在練發聲以前先要做一些準備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。 聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯系，所以不要小看了口腔的作用。