女生為什么會痛經

痛經為最常見的婦科癥狀之一，指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，女生為什么會痛經呢？下面是小編為大家整理的痛經的原因和調理方法，僅供參考，喜歡可以收藏分享一下喲!

女生痛經的原因

1、飲食不當：月經期間如果食用寒涼或辛辣、刺激的食物，可能會導致經血淤積，使經血排出不暢，從而造成女生痛經。月經期間需要注意飲食，多吃新鮮的水果及蔬菜，如蘋果、葡萄或西紅柿等，多吃羊肉、雞肉或紅棗等溫熱性食物，可以滋補身體;

2、婦科疾病：如果患有子宮內膜異位癥、盆腔炎或子宮腺肌癥等婦科疾病，會使局部出現炎癥，炎癥可導致子宮內膜或子宮肌層充血、水腫，從而引起女生痛經，此時需要先治療原發疾病，一般治療后，痛經的癥狀可以得到緩解;

3、子宮發育不良：如果存在子宮頸管狹窄或子宮位置異常等情況，會導致經血排出不暢，引起子宮強烈收縮，使下腹疼痛，從而出現女生痛經的現象。如果疼痛嚴重，可以服用布洛芬片等藥物進行緩解，藥物需要遵醫囑服用;

4、前列腺素增高：月經來潮時，子宮內膜會產生前列腺素，如果前列腺素含量增高，可能會導致子宮平滑肌過強收縮，使血管出現痙攣，從而引起女生痛經。此時可以遵醫囑，服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物進行緩解。

痛經的原因及緩解方法

1、原發性痛經，與月經血中前列腺素含量的上升有關。

2、繼發性痛經，與子宮腺肌癥、盆腔炎、子宮內膜異位癥有關。痛經的緩解辦法：月經期間注意休息，避免著冷受涼，注意保溫。同時，可以口服姜糖水治療或者下腹部局部用熱水袋熱敷。

如果經上述處理，癥狀沒有緩解，可以口服止痛類藥物治療，比如芬必得、扶他林;也可以口服中藥的止疼藥物治療，如元胡止痛片。對于痛經患者，還可以口服短效避孕藥物，如達英-35、媽富隆、優思明等。

痛經怎么調理

女性痛經的調理需要依據病因而定，方法如下：

1、保暖：若女性痛經由于受涼、受寒、受凍所致，此時需要月經前期、月經期間或月經后期進行保暖，包括腳部、下肢、腰腹部，避免寒涼引起痛經;

2、飲用紅糖大棗水：女性可以飲用紅糖大棗水，通過紅糖補充能量、補鐵，通過大棗補氣、補血，緩解痛經癥狀發作;

3、規律生活：若女性痛經由于內分泌紊亂，導致過度緊張、焦慮引起，此時需要規律生活、放松心情，避免痛經發作;

4、就診：若女性存在婦科疾病，如慢性盆腔炎、宮頸糜爛、子宮肌瘤，此時需要到婦科進行針對性干預和治療，即可緩解痛經。

痛經怎么治療調養

原發性痛經占痛經的90%以上發生，主要與月經來潮時子宮內膜前列腺素含量增高有關。

該如何治療、調養，首先應該重視心理的治療，消除緊張和顧慮，要有足夠的休息和睡眠規律，而適度的鍛煉以及戒煙等均對緩解疼痛有一定的幫助。

如果疼痛不能忍受時，可以給予藥物治療，包括前列腺素合成酶抑制劑來減少前列腺素的產生，防止過強子宮收縮和痙攣，從而減輕和消除疼痛，于月經來潮時即開始服用藥物效果比較好，連續2～3天，常用的藥物有布洛芬、酮洛芬、雙氯芬酸及布洛芬等。

也可以考慮口服避孕藥，通過抑制排卵，減少月經血前列腺素含量，適用于要求避孕的痛經的婦女，療效可以達到90%以上。