大成拳的功法形式

大成拳的功法形式

　　一代宗師王薌齋先生所創大成拳雖然源于形意拳,但其功法體系與形意拳完全不同,大成拳沒有套路,包含有站樁、試力、走步、發力、試聲、推手和實作七步功法,簡稱為大成拳的"奇妙法門"。下面是學習啦小編為大家整理的關于：大成拳的功法形式。歡迎閱讀!

　　大成拳的功法形式

　　大成拳是王薌齋先生于20世紀20～40年代創立的一門新的拳種。

　　王薌齋先生乃是形意拳巨擎郭云深的愛徒，得其形意真義。他所創立的大成拳脫胎于形意拳，并將太極、八卦、少林、心意拳以及福建鶴拳等各家精華融為一體，是博采眾長的一門既科學新穎又不失傳統的新的拳學。大成拳功法同時具有養生性與技擊性，有一整套練用合一的科學訓練方法。而且，大成拳具有完整的拳學理論來指導實踐。

　　從大的方面講，大成拳有以下5種功法形式。

　　大成拳的功法形式1、靜力功：如站樁(包括養生樁與技擊樁)。

　　靜力功乃是大成拳最基礎的功法，它是在靜中求動的一種訓練方式，是身體在靜止不動的情況下以一定的姿勢進行以神意鍛煉為主要目的的練功方法，由靜而產生松，由松而求整。

　　大成拳的功法形式2、慢動力功：如試力、摩擦步。

　　慢動力功是在站樁的基礎上，靜中生動，在站樁的神、意、力、氣的作用下進行緩慢地延伸擴展運動，使站樁中求得的勁在此類功法中得以保持與深化，是在慢動作中不丟勁的一種功法。

　　大成拳的功法形式3、動力功：如單操與步法訓練。

　　動力功是在慢動力功的基礎上，在速度上又進了一步。在一定的速度上仍然保持肩架的合理角度與勁力的穩準狠透等特點。

　　大成拳的功法形式4、速動力功：如發力、蹚步等。

　　這種功法是將形、神、意、力、氣在快速的動作中仍保持勁力完整，肩架得當，且在較快的速度上能發揮其觸覺活力、點上力空靈、手法多變的功能。

　　大成拳的功法形式5、激動力功：如半搭半斷或斷手等，均為激動力功。

　　此類功法是由靜力功、動力功、慢動力功、速動力功等功法過渡而達到的。練習或操作此類功法，不可丟失站樁、試力、操拳、摩擦步等功法的風格與肩架，在對敵時能一觸即發，在激烈的格斗中不失均整活力。