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        高中生寒假個人學習計劃

        時間: 秀媛0 分享

        光陰迅速,一眨眼就過去了,我們又將接觸新的學習內容,學習新的技能,積累新的知識,先做一份學習計劃,開個好頭吧。學習計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理的高中生寒假個人學習計劃,希望對大家有所幫助。

        高中生寒假個人學習計劃

        高中生寒假個人學習計劃(篇1)

        迎來了高中的第二寒假,我已經是個高二學生了,在本次的寒假里,我要把自己之前落下的學習給彌補上來,努力去把自己的學習成績給提高了。高二已經分科了,我選擇了文科,但是經過一學期的學習,我發現自己文綜成績不是很好,這對我是不利的。所以我做了這個寒假的學習計劃:

        一、認真把政史地三本書看完

        寒假,我要把政治、歷史和地理課本帶回家好好的看一遍。我這學期在考試的過程中,發現自己文綜之所以考的差,就是基礎不牢靠。那基礎為什么不牢靠呢?我仔細的反省之后,就是因為預習書本不到位,看書的時候總是不認真,東看一下,西看一下,導致我在做題的時候就忽略了很多的細節,所以最后沒有選擇正確的答案。那么在本次假期里,我要把這三本書從頭到尾仔仔細細的看一遍,尤其是哪些細節部分,是一大重點,我必須要掌握好細節的知識點,我在做題的時候才能全方位的思考。

        二、補習數學

        這次的寒假,我要把自己的數學給補上去。以前就因為自己不喜歡數學,所以在學習數學的時候總是隨意的態度,這下好了,文科數學相比理科數學簡單多,我竟然只能拿到五六十分,這樣的分數我是不可能在高考中拿到高分的。進而本次假期,我要去找班上數學成績好的同學補習數學,努力把之前落下的知識給補上來,尤其是基礎部分。我在假期中會經常做題,同時把自己做錯的題目用錯題本給記錄下來,并寫出自己錯的原因,把正確的答題步驟寫在旁邊。

        三、把老師布置的作業做好

        在放假之前,各科老師都給我們留了作業,全部都是試卷,所以寒假里,這些試卷全部都要寫完。這些試卷都是老師細心的整理出來的,對我們的學習很有用,因而這假期,我要把所有的試卷都寫完,這樣我開學之后的考試一定可以拿到自己滿意的成績的。

        這個寒假,我不會在浪費了,我會努力珍惜時間學習,讓自己下個學期的成績能夠有好的提高。為自己高考做準備,從現在開始把學習的態度端正了,在這個高二時光里,努力的跟上大家的進度,讓自己的文綜真正的提高。按照這個學習計劃去學習,我堅信自己這寒假會有不小的收獲的。

        高中生寒假個人學習計劃(篇2)

        7點半起床。寫三個小時作業。然后是一部電影或者一出戲。下午先背詞,再背英語,暖的時候可以出去走走,而且還有課。其他時間自行安排。晚上看有關詩詞的書(至少2小時)。其他自行安排。10點睡覺。

        關鍵詞一:數學。

        補數學。一周5節課。算起來我可以補20節。目標是下個學期每次考試都上90分。

        關鍵詞二:古詩詞。

        看遍天下古典書籍(當然這是不可到達的`目標)。每天背3首婉約詞。不管能不能接受某些詞的觀念。5篇評詞。

        關鍵詞三:梨園。

        看京劇、昆劇、越劇等。主要是看經典的唱段。5篇評戲。

        關鍵詞四:新概念英語。

        不能讓英語掉下來。老師什么的無所謂了。

        關鍵詞五:新學期的書籍。

        至少得過一遍。有個數也好。

        高中生寒假個人學習計劃(篇3)

        寒假生活開始了,中學生應該怎樣度過一個充實的寒假學習生活呢?我結合幾年來對學生的輔導,就怎樣制定詳細的學習計劃談一下幾點意見:

        合理安排時間

        學生平時在學校學習每天從早到晚,都圍繞著老師和作業考試轉,極少有自己自主化學習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。學生要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。

        從時間來說,假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息,都要有一個詳細的規劃。何時預習復習功課,預習復習哪門功課。何時休息,如聽聽音樂,唱唱歌。何時和家長或同學上街玩或做些有益的體育活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”,制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間,留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪,和同學一起自由活動等等。一般要7:00起床,中午休息半小時,晚上10:30最晚11:00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發展、逛街、訪友的時間穿插開,做到勞役結合、井井有條。一般上午以理科為主,下午以文科為主,零散時間背背單詞、積累。利用網校聽名師面授、看知識強化,做在線測試,也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題,做到鞏固強化所學知識。

        1,從最差科目著手,例如,英語每天固定背單詞,物理每天做習題,語文每天做閱讀。

        2,需要記憶的,記載小本子上,隨身記。

        3,多看輔導書,多做練習題【重要】

        4,錯題一定要整理下來【重要】

        5,樹立目標,用盡全力

        高中生寒假個人學習計劃(篇4)

        高中生寒假學習計劃安排:

        1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

        2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

        3、中午適當午休

        4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

        5、自由時間可以干一些喜愛的事情,但要控制在半小時的時間里

        6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。

        7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

        8、每一天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

        9、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

        10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

        11、制定學習計劃,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

        12、晚上學習的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

        13、每一天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜愛和厭惡的'科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

        14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。

        附:寒假每日學習時間表(可以根據個人的情況調整)

        7:20起床

        7:40 洗漱完畢

        7:40--8:00 聽一篇英語聽力

        8:00 吃早飯

        8:20---9:05 做作業【第一節課】

        9:15—10:00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

        10:10---10:55 復習【第一科】

        11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優美散文,作文范文等】

        12:00 吃午飯

        12:30---13:30 午休 【午睡,實在睡不著的話休息會】

        13:40—14:25做作業【第三節課】

        14:35---15:20復習【第二科】

        --------- 半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】---------------------------

        15:50---16:35做題【做數學題,物理,化學題】(單周)【英語訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

        16:45---吃晚飯 自由時間【看化妝品報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

        吃完飯后---21.:30進行一天的總結,檢查背誦、默寫等簽字類作業,并聽錄音,背單詞或古詩古文等

        10:00 睡覺

        注:每科做作業的時間為45分鐘,應高效的完成該科作業,像考試一樣,若為試卷類作業,則按照試卷規定時間完成。

        高中生寒假個人學習計劃(篇5)

        1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

        2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

        3、中午適當午休

        4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

        5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里

        6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。

        7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

        8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

        9、學習時間最好固定在:上午8:30-----11:30,下午14:30-------17:30;晚上19:30----21:30。

        10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

        11、制定學習計劃,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

        12、晚上學習的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

        13、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

        14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。

        高一的學生注意總結自己的學習方法是否適應了高中的學習?不少家長反映,孩子高中入學成績很好,現在成績卻成了中下游。這時就應該對這半年的高中學習好好進行總結和反思,找到適合高中的學習方法。

        高二的學生要善于找自己的薄弱環節,做好假期查缺補漏。高二的學生自己都知道哪些地方學得好,哪些地方學得吃力,自己心里都有數,根據自己的想法可以制定一套詳細的假期作息時間安排表。

        而高三的孩子寒假除了及時的查漏補缺外,著重進行高分應試訓練以及加強心理素質訓練。

        家長要注意督促學生制定好學習計劃,合理的安排時間。家長也可以挑好寒假班,給孩子選擇“對味”的老師。寒假學習不同于平時學習,課堂上需要輕松快樂的新元素。

        此外,寒假不光學習,也要給孩子們留出玩樂時間。好的寒假學習計劃可以讓廣大家長排除后顧之憂,不僅使孩子在寒假在學習上超前優勢,還用心組織各種有益的集體活動,讓孩子的寒假有趣生動起來。

        寒假將至,要保持怎樣的狀態才能擁有最高的`學習效率是許多合肥家長關心的問題。從平時的學習中可以看出,有很多學生看上去很用功,投入學習的時間也很多,可成績就是提高不了。

        一、每天保證8小時睡眠

        晚上不要熬夜,定時就寢;中午堅持午睡。“充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。”合肥卓越老師提醒同學們,規律的時間作息是非常有益于身心健康的。

        二、堅持體育鍛煉

        身體是學習和革命的“本錢”。身體若是經常出現問題,就容易導致學習分心,“磨刀不誤砍柴工”,沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉。

        三、學習時要全神貫注

        另外,合肥卓越老師告誡同學們,玩的時候痛快玩,學的時候就要認真學。“學習到一定程度就得休息、補充能量,一天到晚伏案苦讀,不是良策。”他建議,同學們在學習之余,要注意休息,但學習時,一定要全身心地投入,達到陶淵明“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界,手腦并用。

        四、學習要主動

        俗話說“興趣是最好的老師”,只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高,學習才會愈發有激情。他拿自己過去教的學生舉例,有的同學剛來的時候基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結果是郁郁寡歡,心不在焉。然而,在引導中心情逐漸開闊后,學習也更加主動了。

        五、保持愉快的心情

        即便是在寒假,合肥卓越老師仍提醒廣大同學,保持愉快的心情。“每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。”另外,他提醒,寒假期間同學們或多或少會聽到家長口中“別人家的孩子”,這時,一定要保持良好的心態,保持和同學的良好互助關系,團結進取。

        六、注意整理

        最后,在寒假期間將各科課本、作業和資料有規律地整理好也是必不可少的。他舉例,有的學生查閱本書時,喜歡東找西翻,最后資料、考卷都不見了蹤影。“然而,學習是必須要有條理的,這樣才能事半功倍。”

        高中生寒假個人學習計劃(篇6)

        期末考試結束也意味著我們的寒假到來了,經過一個學期的努力,有些同學覺得很有收獲,對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺,對于高考會有些許畏懼。

        人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨,在這關鍵時刻,你有夢想,有和你并肩作戰的同學,還有老師和家長的關心更有我們好好學習網的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應該好好珍惜。

        說了這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!

        另外,為了讓大家的寒假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定寒假學習計劃:

        1、每天早上合理安排30分鐘的時間去讀一讀英語,提高英語口語能力。

        2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2個科目的寒假作業

        3、中午適當的午休(大約一個小時左右)

        4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

        5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間內,可以聽聽音樂放松一下,做做家務也是可以減壓的.。

        6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,也要看看新聞。

        7、讀一些好的小文章,寫日記,讀書和看電影要有寫讀后感的習慣,或是做一些經典優美句子的摘抄

        8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

        9、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。

        10、既不要睡懶覺,也不要當夜貓。

        11、制定學習計劃,主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

        12、晚上學習的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

        13、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

        14、若有自己解決不了的問題,千萬不要糾結或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。

        附:寒假每日學習時間表(可以根據個人的情況調整)

        7:21 起床

        7:40 洗漱完畢

        07:40---08:00 聽一篇英語聽力

        08:00---08:20 吃早飯

        08:20---09:05 做作業【第一節課】

        09:15---10:00 做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

        10:10---10:55 復習【第一科】

        11:05---11:50 閱讀【包括語文課外必讀篇目,優美散文,作文范文等】

        12:00---12:30 吃午飯

        12:30---13:30 午休【午睡,實在睡不著的話休息會】

        13:40---14:25 做作業【第三節課】

        14:35---15:20 復習【第二科】

        15:20---15:50 半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】

        15:50---16:35 做題【做數學題,物理,化學題】(單周)【英語訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

        16:45---20:00 吃晚飯 自由時間【看化妝品報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

        20:00---21:30 進行一天的總結,檢查背誦、默寫等簽字類作業,并聽錄音,背單詞或古詩古文等

        10:00 睡覺

        注:每科做作業的時間為45分鐘,應高效的完成該科作業,像考試一樣,若為試卷類作業,則按照試卷規定時間完成。

        高中生寒假個人學習計劃(篇7)

        1、早晨合理安排30分鐘學習英語,聽些英語聽力或相關英語原聲影片,語文古詩文背誦(高一學年有很多古詩文背誦,經常看看,加深印象)。

        2、利用2節課的時間分別完成2份寒假作業,要記住,獨立完成。

        3、各科下發的寒假作業,務必集中一塊時間做一套,切忌做一會,玩一會。或者一次性做很多。

        4、下午和早晨一樣,利用2節課時間做2份寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。數學、語文,外語物理生物……

        5、完成當天寒假作業可以安排自由活動,(如果玩電腦游戲不可超過一小時)。

        6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。積累實時材料

        7、在寒假期間有可能的話,每天讀一讀文學作品,寫一寫自己讀后的感想,字數可多可少,但不能不寫。

        8、寫寒假作業的過程中,發現自己本學期知識點學習不透徹的情況下可以通過整理本學期做過的資料(即錯題集)查漏補缺。

        提高學習效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累,同學們必須充分結合自己的特點。影響學習效率的'因素,有學習之內的,但更多的因素在學習之外。

        高中生都有很好的自制力。首先要養成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意”專心、用心、恒心“等基本素質的培養,對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。

        希望這份計劃對同學們的寒假學習有指導性的幫助,在新學期到來之前看到各位同學在學習上有新的起色,有新的變化,創造新的輝煌!

        高中生寒假個人學習計劃(篇8)

        制定學習計劃的作用:

        1、計劃是實現學習目標的藍圖;

        2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;

        3、制訂計劃能減少時間的浪費,提高學習效率。

        學習計劃的科目:

        一、數學

        二、英語

        三、語文

        四、文綜或理綜

        回顧整個假期學習情況,并指導后期的工作和學習。

        學習計劃時間:

        1。早上7:30起床

        2。7:40—8:00為吃早上飯時間。

        3。8:00—10:00為寫作業時間。

        4。10:00—11:30為制作小玩具的時間。

        5。11:30—12:30為吃中午飯時間。

        6。12:30—14:30為上網時間。(包括寫博文和上網時間,如果博文沒寫完可以延長時間)

        7。14:30—15:30為讀書時間。

        8。15:30—16:30為體育時間。

        9。16:30—18:30為自由活動時間(不能玩危險的游戲或作危險的動作)

        10。18:30—19:30為吃完飯時間。

        11。19:30—20:00為看電視時間。

        12。20:00—21:00為看書時間。

        學習技巧:

        一、每日早讀課,主要用來背語文、英語,有多余時間可用來背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。

        二、每日中午主要學習副科(包括背誦、作業、資料)

        三、下午放學后及晚上主要學習主科(包括作業、所有資料)。

        四、根據學習需要可適當調整時間。

        五、周末或平時有空閑,找爸講主科的教材全解和所做作業中的錯題。

        六、按時完成老師所布臵的作業;每學期要寫好學習總結和心得體會。

        高中生寒假個人學習計劃(篇9)

        寒假就要到了,我想了想我也是到了高中的關鍵時期,在學習上面當然要上心了,我希望能夠在未來有一個好的狀態,寒假當中我對自己有了一些規劃,是學習上面的,學習是我需要考慮的一件事情,我對自己的學習還是很有信心的,現在我也是希望能夠在學習當中保持好的狀態,提高自己,能力上面我認為我還有很多的要進步的地方,這些都是應該去努力做好的事情,作為一名高中學生,我更加希望我能夠去處理好這些,學習上面其實不管是什么事情都應該有一個的好的態度,也就寒假期間我給自己的學習制定一個計劃。

        隨著時間越來越緊張的了,在不久后的將來就是高考了,現在我是需要抓緊時間的關鍵時期,有很多事情都應該去思考了,寒假雖然不長但是我應該去想一想我還有哪些沒有做好的,這是我要做好的,在學習上面我就應該主動的去做好這些細節,我希望我能夠在下階段的學習當中把這個好習慣保持下去,首先我會多看書,我認為自己的文筆不是很好,每一次模擬考試作文永遠都拿不到高分,這件事情讓我很是不安,要是這么下去我感覺自己肯定考不好,作文是占了高分的,能夠多拿一分就是一分,所以我需要大量的閱讀,這是的我的任務,我會在今后的學習當中做的更好,未來還有很長一段時間,是我需要去處理好一些事情,這也是現在我要去做好的事情。

        在英語這一門上面我成績一般,這個一般是想對的,我認為這不夠,在寒假期間我會花時間去好好的去提高自己的單詞量,在未來的工作當中我一定會繼續做好這些,我也會把時間規劃好,每天給自己制定一個任務,單詞就是積累起來的,哪怕是一天一個,時間久了那也是了不得,現在我真的是做好了很多準備,有些事情就是這樣,就是需要主動起來然后一點一滴的積累,這就是我今后的學習方向,雖然有很多事情都是需要一個態度,但是現在想想我認為還是要有一定的規劃的,在學習上面我一定要好好的去提高自己,寒假雖然不長,但是每天都是充實的,作文是我的弱項,在寒假期間,我主要就是把這件兩件事情做好,大量的閱讀,提高文筆,再有就是每天記單詞,雖然是兩件事情,可是我早就把每天安排的滿滿的了,哪里不足就彌補哪里,這是很好的習慣,在寒假當中我會好好學習的。

        期末考試結束了,當我們還來不及喜或悲的時候,寒假就要來臨了。經過一個學期的努力,有些同學覺得很有收獲,對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺,對于高考會有些許畏懼。

        人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現的,我們也不可能改變所有事,但高考的'成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨,在這關鍵時刻,你有夢想,有和你并肩作戰的同學,還有老師和家長的關心更有我們好好學習 的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應該好好珍惜。

        說了這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!

        另外,為了讓大家的寒假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定寒假學習計劃:

        1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

        2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

        3、中午適當午休

        4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業,但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

        5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里

        6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。

        7、讀一些好的小 ,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

        8、每天學習時間最少保持在7—8小時(上課時間包括在內)

        9、學習時間最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30— :30。

        10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

        11、制定學習計劃,主要是以保證每科學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業,應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。( )千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

        12、晚上學習的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

        13、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

        14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學。

        7: 起床

        7:40洗漱完畢

        7:40——8:00聽一篇英語聽力

        8:00吃早飯

        8:20——9:05做作業【第一節課】

        9:15—10:00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

        10:10——10:55復習【第一科】

        11:05——11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優美散文,作文 等】

        12:00吃午飯

        12:30——13:30午休【午睡,實在睡不著的話休息會】

        13:40—14:25做作業【第三節課】

        14:35——15:20復習【第二科】

        半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】

        15:50———16:35做題【做數學題,物理,化學題】(單周)【英語訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

        16:45———吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

        吃完飯后——— 。:30進行一天的總結,檢查背誦、默寫等簽字類作業,并聽錄音,背單詞或古詩古文等

        10:00睡覺

        注:每科做作業的時間為45分鐘,應高效完成該科作業,像考試一樣,若為試卷類作業,則按照試卷規定時間完成。

        1.在學習之余幫媽媽做力所能及的家務勞動;

        2.寒假期間至少做一件有意義的公益勞動;

        3.學會一項家務技術或其他的小技術;

        4.改掉一個學習上的壞毛病、缺點;

        5.每周讀一部好書,寫出讀后感;

        6.每周看一部好的電影,試著寫出英文觀后感;

        7.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事,并總結經驗;

        8.完成假期作業,并努力做到最好;

        9.要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料.字體要工整;

        10.一個星期至少一次到圖書館看課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完;

        11.每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲懶,身體素質很重要;

        12. 看電視新聞報道,多了解點國家大事,多知道點交通防范安全。

        高中生寒假個人學習計劃(篇10)

        1.規劃好寒假的整體時間

        寒假總共一個半月,這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好,除去你需要的娛樂和放松的時間,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學習時間。這一點要總體把握,建立你的時間概念。寒假要勞逸結合,但是用在學習上的時間最好不要少于一個月,不然整體復習的效果不會太好。

        2.根據自己的缺點和學習漏洞制定計劃

        期末考試結束,根據考試結果總結你在學習上的缺點和學習漏洞,再結合你的學習目標,綜合制定學習計劃,最好給每一天都定量,不要一下學習太多,也不要長時間不學習,計劃的安排最好像平時上學一樣,每天都能有自主學習的時間,周六日可以減少學習量。

        3.每天學習時間安排

        根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學習計劃的核心。集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內,你只能做好一件事情!

        對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數學每天平均學習1個小時,你為了突破數學,你每天就要用3個小時、4個小時。

        4.具體的時間安排表參考

        第1-2個星期:可以報個補習班。總體的補下各科不足的地方。

        第3-5個星期:具體的.按照以下每天的時間安排,自主復習:

        7:30-8:30起床梳洗吃早飯,飯后留出一定的放松時間,有利于消化,期間可以看看書放松一下,也可以背背單詞和課文。

        9:00-12:00數學,這期間注意不要一直學或者一直做題,中間給自己休息放松的時間,最好學習和做題交叉安排,否則容易產生厭煩心理。

        12:00-14:00吃飯午休,夏日炎炎,睡個半小時的午覺,可以讓一整個下午都精力充沛哦。但是同學們要注意,剛吃好午飯后不要立即躺下,影響消化。

        14:00-16:00物理/地理,午睡剛清醒不要立馬做題,可以先看看課本。

        16:00-18:00化學、生物/歷史、政治,這兩門可以穿插學習,第一天學這一門,第二天學另一門,或者一門學50分鐘,中間留出休息時間。

        18:00-19:00晚飯,晚飯不宜吃的過飽,吃完晚飯可以出門散步,放松身體。

        19:00-21:00英語/語文,其實晚上的學習效率是比較高的,但是注意不要兩個小時一直學,中間給自己放松的時間,看看電視,小做一下運動再接著學習。

        21:00準時休息,早睡早起身體好,讓自己即使是在寒假也保持一個好的學習狀態。

        第6個星期:恢復上學時的作息,調整生物鐘,整理開學前需要的東西,調整心態。

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