芭蕾舞小踢腿筆記

芭蕾舞小踢腿筆記

　　芭蕾舞，歐洲古典舞蹈，孕育于意大利文藝復興時期，十七世紀后半葉開始在法國發展流行并逐漸職業化，在不斷革新中風靡世界。下面是學習啦小編整理的一些關于芭蕾舞小踢腿筆記的資料，供你參考。

　　芭蕾舞小踢腿筆記一：芭蕾的分類

　　1、音樂芭蕾

　　以展現舞者技巧為主要目的，例如圣桑的"垂死的天鵝"。

　　2、劇情芭蕾

　　顧名思義為有劇情的芭蕾舞蹈。

　　3、 浪漫派

　　又俗稱"白色芭蕾"，女舞者以身著白色鐘罩型紗裙著稱。例如亞當的"吉賽爾"。

　　4、古典派

　　女舞者穿著華麗的短裙，和男舞者以古典舞蹈特有的形式舞出，例如柴可夫斯基之"天鵝湖"。

　　5、現代派

　　例如史塔溫斯基之"火鳥"。

　　6、歌劇芭蕾

　　在歌劇當中穿插的芭蕾舞，例如歌劇"威廉泰爾"當中的芭蕾。

　　芭蕾舞小踢腿筆記二：練習芭蕾舞小踢腿技巧

　　1、動作要急速有力、趕緊利落，又要連貫不斷。停頓的位置要準確。

　　2、重心在主力腿上，身體不能晃動

　　芭蕾舞小踢腿筆記三：芭蕾舞基本功小踢腿動作要領

　　小踢腿點地：向前(旁、后)小踢腿后，腳尖從25°的位置上落下，有力地點一下地，立即抬起回到25°位置上。感覺要像觸電一樣，點地即起。可以點一次。也可以連續點兩次。

　　芭蕾舞小踢腿筆記四：芭蕾舞小踢腿知識

　　小踢腿動作的特點屎急速踢起，有力控制，用以訓練的腿的速度和爆發力以及后背的力量，為大踢腿和彈跳做準備。