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交誼舞吉特巴花樣教學視頻

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交誼舞吉特巴花樣教學視頻

  體育舞蹈和交誼舞均是國際流行的時尚運動,具有強大的生命力。它們屬于同一體系,風格和特點不同,相輔相成,在全民健身運動中獨樹一幟。下面是學習啦小編為大家整理交誼舞吉特巴花樣教學視頻的相關資料,供大家參考!

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  學習舞蹈的小招數

  用耳練舞:感受音樂

  把舞曲隨身帶著,走到哪里心里默數拍子,只需堅持一段時間,你就會發現原來感覺混亂的節奏慢慢變得清晰可辨,跳舞的時候就不會再錯節奏了。分清節奏,找準拍子只是基礎的一步,你還需要去感受音樂,用自己的肢體語言詮釋音樂,只有多聽才能有自己的理解,聽得同時加上回憶和想象,可以達到事半功倍的效果。

  用腦練舞:回憶并想象

  舞蹈課下沒有時間練舞?為什么不試試用腦子練舞呢?你可以充分利用間隙,把課上學過的動作在腦子里過一遍。多在腦子里放這樣的電影,就會將這些動作熟記于心,即使你并不曾實際練過,也能保證你在下一課跟上進度,不會因為忘記動作而忙手忙腳亂。

  用眼練舞:看別人跳舞也是一種訓練

  這一個"看"字也大有學問。 看高水平的老師或同學練舞,更多是要注意細節。注意看同一組動作,他們是怎么練得,他們的每一個練習,側重點都有什么不同。仔細觀察之后,再結合自己的情況,想想自己應該怎么改善和提高。

  用手練舞:動動筆頭寫心得

  動動筆,學舞心得,練舞感受。整理思路的同時,其實你的腦子已經在練舞了。很多你平時聽了就忘或者并沒有消化的要領和知識,往往就在你思考和整理的過程中,得以回憶再現或豁然開朗。把這些要點都清楚而有條理地記下來,說明你對課程真正理解,領悟了。這個過程同時也是對記憶的強化。

  用嘴練舞:交流也能取得真經

  和別人聊天也是一種練舞的方式,可博采眾長,達到觸類旁通的效果。不同的人會有不同的關注點,很可能別人說到的東西正好是你以前沒注意到的,而你的話語又恰好能給別人以指導。當你感覺迷茫困惑的時候,不妨多和別人溝通,問問別人對你舞蹈的看法,對你優勢和劣勢的認識。有時候,很可能簡單的幾個字就擊中你的要害,給你啟發,令你茅塞頓開。

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