怎樣跳好規(guī)范交誼舞

怎樣跳好規(guī)范交誼舞

　　大家都知道社交舞(也就是交誼舞)是一種既可健康身體，又能舒暢心胸的運(yùn)動，因此要學(xué)跳舞的朋友很多，舞蹈教室也如雨后春筍到處設(shè)立。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于怎樣跳好規(guī)范交誼舞的資料，供你參考。

　　跳好規(guī)范交誼舞的要求(一)勤練基本動作

　　在學(xué)舞同時我們應(yīng)首先注意到不可忽略的各項基本動作，因?yàn)榛緞幼鞯恼_與否，將直接影響到學(xué)習(xí)將來的進(jìn)度與成績。就以國際間一流的選手來說，通常所練習(xí)的程序，除了小部份時間用以研究特殊的花式舞步外，每日絕大部份的時間，幾乎都在基本步法與動作的磨練，因此可見一斑。

　　跳好規(guī)范交誼舞的要求(二)花步何時了

　　學(xué)舞要求花步多，花步是一曲舞中的舞步變化。舞步變化多，并不一定是舞跳得最好的人。舞蹈表現(xiàn)的是人體的線條美，身體的姿態(tài)非常重要，我們在舞會里，要想找一對舞跳得最好的。必是身體挺直、姿態(tài)優(yōu)美、腳步輕盈的一對，絕不是花步多而姿態(tài)僵硬的一對。

　　在舞蹈講習(xí)或邀請賽中，許多老師受邀示范表演，他們的花步都不是很多，但跳得都很挺直、優(yōu)美、輕 盈,,這才是舞蹈的真諦。

　　因此，建議一些初學(xué)跳舞的朋友，必須學(xué)習(xí)每一舞步和姿態(tài)的正確性，不要先求花步的多，等到每種舞的基本步法，跳得純熟、優(yōu)美、輕巧之后，再求花步的變化，以期充實(shí)舞蹈內(nèi)容，增加跳舞的樂趣。

　　況且一般的社交舞會中，你的花步多，別人不一定會，如果你的基本舞步純熟、優(yōu)美、輕盈，能夠與舞伴融洽有默契，則很容易受到他人的歡迎和邀舞。