玫瑰枸杞茶的功效 玫瑰枸杞​紅棗茶泡法

　　美容養顏，關鍵在一個”養“字，所謂”養“就是需要長期堅持，而喝茶就是一種很好的保養方式，什么是玫瑰枸杞茶?玫瑰枸杞茶的功效作用有哪些呢?下面是學習啦小編整理的玫瑰枸杞茶功效作用，歡迎閱讀。

　　玫瑰枸杞茶的功效

　　玫瑰花能理氣解郁、活血散淤和調經止痛，藥性溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。女生們在月經前或月經期間的煩躁情緒，可以用玫瑰花調節。玫瑰花對于抑郁癥、焦慮癥有輔助治療作用。而且常喝玫瑰花還有助于減肥，且沒有副作用，于此同時還能美白祛斑，是美容養顏的佳品。

　　枸杞具有明顯的抗衰老的作用，對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。枸杞的性味甘平，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。

　　對于現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。枸杞還可以養肝明目，對現在辦公室及喝酒一族來說很有效果。

　　因此，這款茶飲不僅沖泡后花香撲鼻、沁人心脾，而且入口清新甘甜、回味無窮。泡上一杯一天都是美好的心情，輕松的面對壓力山大的每一天。

　　玫瑰枸杞紅棗茶泡法

　　玫瑰枸杞紅棗茶材料：

　　干玫瑰花10克枸杞20克紅棗8顆

　　玫瑰枸杞紅棗茶做法：

　　枸杞和紅棗略微沖洗一下，放入杯子中在放入玫瑰花，加入開水，浸泡二十分鐘。

　　玫瑰枸杞紅棗茶功效

　　改善血液循環，調節內分泌，健腦安神，理氣，對氣血不足有很好的緩解作用

　　小貼士：

　　紅棗的功效及作用：可調節女性的氣血虛弱，而且富含鐵質，是改善氣

　　色和美胸的天然保養品。補中益血，養血安神，健胃養脾。治咳潤肺，生津安眠。調節女性經期血氣不順。調節失眠，食欲不振，疲倦乏力等癥狀玫瑰的功效及作用：性溫。理氣舒肝，緩解疼痛，含蘋果酸，檸檬酸，維生素C等。

　　枸杞的功效及作用：含豐富鐵質和其它豐富的營養素，促進血液循環，幫助內分泌正常。具補腎養肝，壯筋骨，除腰痛等功效。(枸杞怎么吃)玫瑰枸杞紅棗茶

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