學游泳優秀作文
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編幫大家整理的學游泳優秀作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學游泳優秀作文1
今天可是個好天氣，我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳，我們坐著車到了第一海水浴場，我們換了泳衣走向了海里，我坐進了救生圈，舅舅把我推進了深海里，嚇的我連忙叫救命，沒辦法，舅舅只好把我又推了回來，我只能在比較淺的地方先休息會兒。
休息了幾分鐘，我又走進了海里，我自己試著借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手腳都不協調了，就是游不起來，舅舅又來幫我，可是我還是害怕，一叫，喝了好幾口水，海里的水可真咸呀!害我漱了好幾口水。
我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬頭望著天空，那時已經很晚了，天上的星星一閃一閃，好像在對我說：“不要灰心，你一定學會游泳的，你是最棒的，加油哦!”我頓時心里感到了無比的溫暖，好像是一股暖流，輕輕地流過我的心田，雖然這可能只是我的猜想，可是，我真的領悟到了鼓勵、信任的力量小學四年級優秀作文400字：學游泳。
天已經黑了，我們依依不舍的離開了無邊無際的大海，在車上，我下定決心這個暑假我一定要學會游泳!
學游泳優秀作文2
一年一度的暑假到了，天氣炎熱正是玩水的好時機。可是我還不會游泳，媽媽決定給我報一個游泳班。
一天下午，我們約好和小區里的幾個朋友來到濱河國際假日酒店的一個游泳館。在這兒參加半個月的游泳訓練。
到了游泳館，我們換好了游泳裝備，站到泳池邊等待教練的到來。第一節課我們學習動作：“收、翻、蹬、夾。”我剛開始不會做，但是后來老師讓我們反復多次練習，我最后學會了。休息了一會兒，老師讓我們帶上各自的背漂，準備下水。老師叫我們扶著水線做動作，在水里做比岸上難多了。經過我一次又一次的反復練習，很快就學會了。
第二節課老師叫我們學習憋氣。我們做好熱身運動下水，帶上泳鏡。老師先給我們展示如何憋氣的。就是把泳鏡帶上，然后深吸一口氣，把頭埋在水里。我第一次做，喝了不少水。接著老師教我們吐泡泡，也是深吸一口氣把頭埋進水里，然后鼻子和嘴往外面吐氣。我第一次試，覺得挺好玩，就像小魚吐泡泡一樣，咕嚕咕嚕泡泡往上冒，一口氣吐完了，我頭還沒上來，結果又嗆著了。
到了第五節課，老師讓我們嘗試去掉背漂，當時我都不敢。感覺心都快從肚子里跳到出來了。老師說：“不用擔心，我會保護你們的。”然后我就鼓起勇氣下水試試，結果去掉背漂比以前的那種飄舒服多了，不是那么累了。只是我的腳要一直的撥水，如果不撥水的話就感覺要沉底了。
功夫不負有心人，經過我不斷地練習，最后我終于學會了，我就像一條小魚，在水里自由自在的游來游去。
學游泳優秀作文3
暑假，媽媽給我報了游泳班。
開學第一天，教練先讓我們練憋氣，把頭伸進水里，抓著欄桿，教練吹一聲就下去，再吹一聲就可以上來了。第二節課教練教我們浮，手和腳要伸直，就這樣，我們一個一個浮給教練看。第三節課，我們開始學蛙泳腿和蛙泳手，蛙泳腿分為三部：收、翻、蹬腳，我們先練蛙泳腿，過了20分鐘，我們大部分都會了，教練讓我們游，輪到我了，我手腳并用終于游到了頂。
我一定要好好學！
學游泳優秀作文4
暑假到了，我的學游泳計劃開始啦！我們準備了游泳褲來到河邊，看到很多小朋友和叔叔們在水里自由自在地游來游去，我恨不得馬上跳進水里，可是我不會游泳，真是羨慕啊！
爸爸先教我憋氣，我潛到水里，水一下子就進了鼻子、耳朵，我害怕極了，吃了一口水，把我嗆得說不出話，死死地拉著爸爸的手。爸爸笑著說；“不要怕，我小時候學游泳也是這樣的，勇敢一點，慢慢地就習慣了。”我鼓起勇氣把頭潛進水里。
可是幾天過去了，只要爸爸一忪手我就沉下去了，我還是沒有學會游泳。爸爸一次又一次教我，我一次又一次的失敗。幾乎就要放棄時，我想起奧運賽場上的運動健兒們，他們奮力拼搏，嚴苛訓練，永不放棄，我這點兒失敗和挫折又算什么呢？我重拾信心，告訴自己；堅持就是勝利！于是再一次跳入水中，終于學會了游泳。我開心極了，暗暗下定決心，等長大了一定要像孫楊哥哥一樣為國爭光！
指導老師評語：
小作者按照羨慕游泳、害怕游泳、學會游泳的順序寫出了自己學習游泳的過程，語言流暢，感情真摯，奧運健兒在賽場上奮力拼搏的精神深深感動了他，也深深感動了我。
學游泳優秀作文5
以前，我只敢在“淺淺”的水池里走來走去，或把頭輕輕的埋在清澈的水里。偶爾，請爸媽扶著我，讓我扶在水面上。看到其他人能自由的在水上游，讓我打從心里羨慕，決心要會游泳。
我喜愛在水里享受那冰涼的感覺，媽媽細心的教我學自由式，我認真的學，慢慢的我抓住了游泳的技巧，能潛進水里了。哇！水中的世界好不一樣！我踢著水，慢慢的前進，可是，不小心喝了一口水，讓我不得不站起來吸口氣，水珠調皮的從臉上溜了下來，感覺癢癢的，好舒服。雖然還不會換氣，但已經更上一層樓了。
那天，爸爸又帶我們去渴望村游泳，爸爸說：“既然你會游自由式了，那么，我今天來教你換氣吧！”一到游泳池，我迫不及待的跳下水，卻喝了一口水，好不甘心啊！爸爸也下水教我換氣，游第一、二次的換氣時，總是換不到氣，也一直喝到水，有些灰心，像一只學不會飛的小鳥一樣，但游得越久，就漸漸抓住了訣竅，也終于學會真正的自由式啰！
原來，自由式這么簡單，我也學到了新的游泳方式了！現在的我不再像以前一樣，只會在水中走路、跳舞，而是已經會自己游仰式、自由式、蛙式……等等，一想到自己的進步與成長，我就禁不住的一直在心里偷笑，現在我也嘗到成長的喜悅了。
如今，我能把整個身體泡在水里，享受那無限的涼爽，那感覺真好，這件事讓我知道，做什么事遇到困難都不要灰心，要持之以恒，這樣事情才做得好。如果灰心而自暴自棄，什么事情物可能成功，大人也會對我們有所失望。我也希望今年夏天能再到渴望村游泳，再和爸爸學習更多泳技。
學游泳優秀作文6
今天，蔡老師接我和另外四個人去游泳，我非常興奮。來到游泳池，我立刻換好衣服馬上跳下水，在里面盡情的游泳。我們還在游泳池里做各種動作。
突然，老師來了，我們立刻游了回去，老師先讓我們趴在磚上，我們哭笑不得！老師到底要讓我們干什么？哦……我知道了原來是老師讓我們做蛙泳蹬腿，我使勁全力地蹬，老師才讓我們蹬腿五趟。
我閉上眼睛在池里蹬腿。一瞬間，我睜開眼睛看到我自己竟然已經游到岸邊了。我感到特別吃驚。然后，我深呼吸 一大口氣，把頭又竄到了水底下蛙泳蹬腿了，我既努力，有認認真真地蛙泳蹬腿了，終于蹬好了五趟。回到了教練身邊。教練又教我們用手來劃。教練說：“先把拼起來往前伸，然后，把手往兩邊下面壓下去，最后把手從胸前穿過，穿過去的同時還要把頭給抬起來，在伸直。教練有對我們示范了一遍才讓我們一起去用手和推一起合作游。
剛游完了四趟時，我就感覺特別冷，還直發抖。劃手是還嗆了幾口水，不過我 “拼死一搏”游玩了最后一趟。不過我不敢回去，害怕老師還給我布置作業。當我聽到下課了。我興奮地喊道：“耶！下課了！”
學游泳優秀作文7
啊啊啊鼻炎誘發的絞痛傳遍了我的全身，我剛一張口，一股股帶著咸味的液體直灌進我的鼻子和嘴里，我不斷地往下沉，往下沉
五歲時就想學游泳的我，今年暑假終于如愿了！
吸氣，呼氣，吸氣，呼氣我們幾個十來歲的少年站在游泳池旁在教練的指揮下做著游泳前的準備。一下、兩下、三下一分鐘、兩分鐘、三分鐘時間一分秒地過去，心急火燎的我早已心不在焉，大腦里滿是在水里嘻戲的情景，雖然肢體在隨著教練的喊聲舞動著，眼睛卻始終盯著那柔波蕩漾的充滿無限誘惑的水面。教練帶領我們下水了，親切的冰涼的水波漫過我的膝蓋，漫過我的胸部，漫過我的肩膀，我感到一陣緊似一陣的憋悶，我快喘不過氣來了我快速轉過身向岸上爬去。我坐在水池邊，心里充滿了恐怖，之前向往的柔波好像變成了一個巨大的怪獸張開著黑洞洞的大嘴要把我吞噬，我害怕得全身發抖，竟低聲地哭泣著
經過教練的再三撫慰和勸導，我又看見其他的小朋友像魚兒一樣在蔚藍的水中靈活地游來游去，我再次鼓起勇氣下到水中，我按照教練哥哥的指示劃動雙手雙腳，漸漸地，我慢慢地浮了起來，感覺自己好像在天空翱翔的雄鷹一般，真是爽歪歪了。可不一會兒我又像秤砣一樣沉了下去，還喝了幾口水。我憋了一口氣，又浮上了水面，我屢敗屢戰，屢戰屢敗，終于我能在水面上浮起來了。
我開始揮動雙臂，雙腿蹬著水，竟向前游了好幾米。正當我得意洋洋，忘乎所以的時候，我的身子又向下一沉，這一沉，我的耳塞和鼻捏都掉了，鼻炎也被誘發了，一陣劇烈的絞痛傳遍了我的全身，隨著哎呦啊呦的喊聲，一股股藍色的液體灌入我的口中，我心想：不好了，再這樣沉下去就會沒命了。我忍住疼痛，猛憋一口氣，再次浮出了水面，可是我又喝了幾口水，肚子鼓鼓的，可難受了！但為了學會游泳，我使勁蹬著雙腿，揮動手臂劃著清波。這時，我的眼鏡漏水了，灌進來的水刺激著我的雙眼。我甩了甩頭，眨了眨眼睛，又投入到緊張的練習中。因為我堅信：堅持，就會勝利！我練著練著，天哪！我竟打破了我們隊里的游泳紀錄。我成功了！我成功了！我按捺不住興奮地高喊。我懷揣著信念又嘗試了幾次，一次比一次游得更遠
盡管我還沒有學會換氣，游泳姿勢也不夠優美，但是我懂得了梅花香自苦寒來的道理，我相信不久的將來我一定能超越自我，實現更高更遠的人生夢想。堅持就是勝利，堅持將會把我帶到勝利的彼岸！我的明天將鋪滿鮮花，充滿陽光！我會蹦跳著向未來跑去！
學游泳優秀作文8
下午，我和胡林一起去學游泳了。我換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，像一個全副武裝的戰士，勇敢地向泳池走去。我下水時有些害怕，畢竟是第一次游泳啊。可當我下到水里時才發現水只到我的腰，我開始大膽起來。老師教我們先學的是閉氣和漂。
老師說閉氣就是憋氣的意思。漂就是浮在水面上。水池里的水很涼，但我在水里活動了一會就不冷了，一開始我只能憋大約十秒鐘就出水面了，看到其他人都在努力地學，我又把頭埋進水里屏住呼吸。我還和胡林比賽看誰憋的時間長。
兩個小時很快就過去了，快走的時候我已經學會漂了。這是我第一次學游泳。我覺得游泳很好玩。
學游泳優秀作文9
我們家附近有個游泳館。有一天爸爸不知怎么來了興致，要帶我去游泳。我雖然不會游泳，但又一想：爸爸既然帶我去，就會教我的。我非常喜歡玩水，就高興地跟爸爸來到了游泳館。
換好泳衣后我迫不及待的跳進了泳池里。本來以為游泳很簡單，結果我剛撲騰了幾下就嗆了好幾口水，覺得身體往下沉，我很害怕，就急忙抓住了扶手。爸爸說：“我來教你怎么游。”爸爸先教我做收翻蹬夾、吸氣、憋氣、吐氣的基本動作。做了練習后，又教我手應該并攏往前伸，然后劃水回來。一開始我使勁地劃水，但我手腳很慌亂，在水里亂撲騰，過了一會我就沒力氣了。我跟爸爸說：“太難學了，我學不會啊！”爸爸回過頭對我說：“動作要放松，要先學會憋氣、吸氣、吐氣，保持體力慢慢來。只要用心學，一定能學會的！”我聽著爸爸的指導反復練習，慢慢地，我不再嗆水，手腳的動作也能配合到一起了。爸爸在旁邊不時的鼓勵我，不停的喊道：“你可以游兩米的距離了，三米了，五米了……”經過爸爸的不停的鼓勵和指導，我終于學會了游泳。
從此，我喜歡上了游泳，喜歡和爸爸一起游泳。
學游泳優秀作文10
我非常羨慕別人在水里像魚兒一樣自由自在的游來游去。今年暑假爸爸媽媽實現了我的愿望，讓我報了游泳學習班，來到游泳館我發現許多學游泳的孩子都和我差不多大。教練先讓我慢慢的下水，扶著扶手走一圈，當我下了水，感覺涼涼的，渾身起了雞皮疙瘩，看著水面，我就像跟著水一動一動的，怎么也站不穩，教練讓我扶著扶手走了幾圈，慢慢的適應在水里，首先教練讓我深呼吸一口氣，鼻子憋氣，頭往水里伸，可我心中很害怕，就是不敢把頭伸進水了，只怕水進了鼻子和嘴里，看著其他人都學會了憋氣，我心中很著急，于是，鼓足勇氣，緊閉眼睛，就像是豁出去了，別人能行我也一定可以，“唰”伸進去了，馬上又抬起頭來，盡管時間很短，但是是，我有了信心，并不是我想得那么害怕，不停地練了幾次，終于可以下水里憋氣一會兒了，學會了憋氣后面的可就簡單點了，身體也不由得可以漂起來了，教練趁熱打鐵教了幾個腿和手的簡單動作，先劃水后蹬腿。這個動作很像青蛙游，所以就叫“蛙泳”。我一邊想教練的話一邊慢慢地試著做，呵呵呵呵，居然我向前游了一小段，真是太激動了，教練說好好練，明天學換氣，那樣就可以想游多遠游多遠了。我心中樂開了花，我還要學“自由泳‘“仰泳”……我也要成為一名游泳高手。
學游泳優秀作文11
去年暑假，由于天氣太熱，所以媽媽帶了我去了游泳場學游泳。
到了游泳場，媽媽給我報了名，我就進去了。教練把我們幾學員排成一排，先做熱身體運動，然后把我們帶到水池邊，對我們說：“可以下水了！”我看了一下水池的高度，大約有五、六米，我有點害怕了，就嚇得哭了起來，沒想到教練沒有同情我，直接把我推下水，我一下沉入水中，剛探出頭，忙抓住池邊欄桿往上爬。就這樣我幾次上上下下，教練幾次把我推下水，我哭著說：“教練，我游，我游。”可我過一下夾鼻子，過一下戴游泳眼鏡，消磨時間，教練拿我沒有辦法，就一下把我又丟進水里，我覺得自己就像一只落入水中的雞，在水中直喊救命，岸上的人看了，都哈哈大笑起來，我真相爬起來跑回家，可我想起了媽媽的話“無論你做什么事，都要對自己有信心”。我想：我不能放棄，要不我這輩都別想學會游泳。我不相信，別人能學會游泳，我就學不會游泳，我一定要對自己有信心，相信自己。想到這兒，我重新下水，這時水在我眼中再也不害怕了。我使盡全力，越劃越好，越劃越熟練。就這樣，整個夏天，我天天去游泳館訓練，終于學會了游泳。
經過這次的磨煉，我知道了一個道理，這個道理就是媽媽說的那句話“無論做什么事，都要對自己有信心。”
學游泳優秀作文12
前幾天，我們全家和我的朋友董小宇全家一起去三亞度假。那天到三亞已是下午六點左右了,我們打車去到酒店，辦理入住后放下行李，很快速的找地方吃了晚飯，然后換上泳衣，迫不及待的奔向酒店游泳池。
忘了告訴你，我不會游泳。但是，我的朋友董小宇游泳游得特別好。他對我說：“我來教你游泳吧！”我很高興，也很自信，因為我想像一條靈活的小魚一樣暢游在水中。董小宇教我的時候很像一個小教練，所以我就稱他為董教練。
董教練他先教我在水中浮起來，他讓我放松，可是我很緊張，我很害怕會被淹著。我深呼吸，漸漸的，我在水里放松了起來。我鼓起了勇氣，深吸了一口氣，把頭埋在了水里，身體開始放松，最后，我浮了起來。我在游泳池里開心的跳了起來，大喊著：“太棒了！我浮起來了！”
之后，董教練又教我在水中換氣。這一步比在水中浮起來更難，在換氣過程中，我喝了好幾口水，“真是太難了。”我打起了退堂鼓，“不要灰心，多練幾次就會了。”董教練拍著我的肩膀說，我的心中又重新燃起了希望的火苗，我心中想：加油，你行的！我又試了幾次，果然，比之前熟練多了，我又憋足了氣，撲通一聲，扎進了水里，這一次，我可以換氣三次了……慢慢的，我信心十足，游得已經非常熟練了，“太棒了！我會游泳了！”我開心地在水中暢游著……
學游泳真的挺難的，不過，我努力了，而且也成功了，謝謝董教練的耐心指導。
此次，三亞之行讓我看到了藍色的大海、潔白的云彩、細膩的沙灘，品嘗到了美味的海鮮，最最開心和重要的是我學會了游泳。
這是一次特別開心的度假。
學游泳優秀作文13
天氣很熱，在提議下，彭可欣、和我一我夢寐已求的消熱好去處——五一廣場游泳池。我去，可算來了
各自都換好了游泳衣，我和彭可欣來游泳場內，哇賽，太漂亮了，簡直我在做夢呀！那里可真多了，游泳圈在水上飄著，盡情地享受著水中的涼意，在學游泳，在游泳池邊休息。那里一共有三個游泳池，深水池、中水池、0。5米的池子，是最熱鬧的地方，那里是兒童的樂園。
我下了水，我說我想學游泳，彭可欣就了我游泳技巧：：要學會在水里憋氣。使的身體能夠漂浮在水面上。：要有的姿勢。要學習蛙泳，最簡單和最的泳姿。：要學會在水里呼氣和抬頭的換氣動作。
我學了小時還學會，我問彭可欣我為學了小時還學呀？她我，你還完全游泳的技巧，你還學。后來她給我做了示范，我看明白了，就練了。我帶上游泳圈，把兩手分開，向兩側劃水，兩腿像青蛙一伸一縮真的就劃，我心里高興。游了一會兒，我把游泳圈取了，用剛才的方法練習，沒過一段的刻苦努力，我終于學會了游泳！
哎！過的可真快呀，我離開五一廣場了。我很累，玩得興。
學游泳優秀作文14
暑假里，媽媽征求我意見后，為我報了游泳班，等了好久，仿佛過了一世紀，終于可以去游泳了，我激動不已。
這天，我早早來到游泳館，同學們也陸陸續續地來了。人終于齊了，教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看：天哪，里面還有小蟲子浮在水面，看了真讓人受不了，這怎么下水啊？我正在糾結，可教練沒管這些，反而一股腦跳進了水里，在那自由自在地游來游去。我們看了羨慕得不得了，個個蠢蠢欲動，哪還管那些小蟲，于是我們也一個接著一個地下水了。我的腳踩在水下面軟軟的，十分舒服，水池里的水也很涼快，大家在水中玩得不亦樂乎。突然，一聲尖銳的哨子聲，把大家的目光轉到了教練身上，大家迅速地排好隊，但他只教我們如何憋氣，說是今天要學會的課程，于是我戴上我的游泳鏡等裝備后準備下水。我原先覺得會很簡單，可沒想到我沉下水只能憋三、四秒就不行了，我真是低估了“憋氣”。
雖然今天我沒學會游泳，但還是有些收獲，只要不放棄，相信我會學會的……
學游泳優秀作文15
爸爸不會游泳，媽媽常常笑他是只旱鴨子，我卻學會了，于是我自告奮勇當起了爸爸的游泳教練。
穿好泳衣，戴好泳帽和泳鏡，我們下水了。我先讓爸爸練憋氣。爸爸早有準備，沒過一會兒就學會了。于是我們開始了第二項——雙手扶著欄桿，讓身體在水中漂起來。一開始，爸爸怎么也漂不起來，我趕緊潛到他身后，把他的腿拉直，并攏。但爸爸的腿僵硬得像兩塊石頭，我怎么搬都搬不動。幾次下來，累得我直喘氣。沒辦法，爸爸太緊張了，我只好讓他自己練，慢慢放松。過了一會兒，爸爸得意地朝我喊:“我會了，我會了，快過來看看!”我游過去，發現爸爸還是漂得不太直，但是比剛才放松多了。“爸爸，有進步哦，加油!不過，你還得再加強練習!”我擺出教練的樣子給爸爸做指導，一本正經地說。“好，遵命!”爸爸也像個學生似的很聽話，又認真練習起來。
這天，爸爸終于學會了在水中漂浮。哈哈，我這個教練過幾天還得繼續教他，讓他真正地學會游泳，不再做一只旱鴨子。