2020冬天真的是60年最冷嗎_2020冬天是60年來最冷的冬天真的嗎
冬天就要來了，相信很多人都感受到了天氣漸漸轉冷，很多人都說今年感覺比往年格外冷，是真的還是心理作用呢?以下是小編給大家整理的2020冬天真的是60年最冷嗎，希望對大家有所幫助，歡迎閱讀!3
一、2020冬天真的是60年最冷嗎_2020冬天是60年來最冷的冬天
不確定。氣象專家指出，在全球變暖的氣候背景下，影響我國冬季氣候的因素更加復雜，今年冬天會偏冷還是偏暖，需要在科學分析的基礎上進行綜合研判。
據專家表示，從30年間的氣候平均值來看，我國北方地區9月中下旬就開始出現初霜凍，也就是地面最低氣溫降至冰點。如此說來，進入10月后，北方及中東部大部分地區雖然氣溫較常年偏低，但這個季節也該到冷的時候了，突破冰點的最低氣溫、初霜凍、降雪等，都屬按期登場。
中央氣象臺首席預報員 張濤： 今年是比常年平均肯定是要冷得早一些，但每一年的情況都不一樣，這不算什么異常的現象。
雖然“拉尼娜”的出現的確多與冷冬相連，但并不代表，它每次出現都一定會帶來冷冬。
二、一般拉尼娜對我國有什么影響
拉尼娜現象出現時，我國易出現冷冬熱夏，登陸我國的熱帶氣旋個數比常年多，出現"南旱北澇"現象。厄爾尼諾和拉尼娜是赤道中、東太平洋海溫冷暖交替變化的異常表現，這種海溫的冷暖變化過程構成一種循環，在厄爾尼諾之后接著發生拉尼娜并非稀罕之事。同樣拉尼娜后也會接著發生厄爾尼諾。
亞洲高壓非常活躍，不斷形成冷氣團南下影響中國，造成大范圍大風降溫天氣，但是由于南方的暖氣團也很活躍，大量來自太平洋、印度洋的暖濕氣流頻頻光顧南方地區，當來自蒙古西伯利亞的強大冷氣團迅速南下至南方地區，并與暖濕氣團相遇后。
這一冷、一暖兩個正好結合在一起。受這兩個氣流共同影響，所以一段時間，特別是在長江流域雨雪天氣比較多，而且長時間維持著低溫天氣。如果只有強大的冷氣團，而沒有暖濕氣團提供的大量水汽，南方只會出現大風降溫天氣。
如果只有暖濕氣團提供的大量水汽，而沒有冷氣團光臨，則根本沒有什么災害性天氣。而兩者齊備的時候，災害就發生了。
三、冬季如何保養身體
1、少吃肉多喝湯
冬天，每個人都喜歡吃火鍋，而吃火鍋時必不可少的肉。盡管冬天是適合補充身體的季節，但盲目吃肉會導致肥胖。一個人一天消耗的能量有限，并且其吸收也受到限制。無論是快速吸收還是緩慢吸收，最好喝湯。骨頭湯，排骨湯等比去火鍋店或餐館要好。
2、少跑多走
冬季確實不是適合戶外運動的季節。讓我們擱置寒冷。如果您早晨起床并在戶外跑步，由于冬天的早晨溫度特別低，許多可吸入顆粒物會在空氣中固化，很容易被您吸入。進去。所以最好散步。在冬天，您不需要執行太多步驟。您只需要每天出去散步。
3、少用暖氣，多曬太陽
的確，您需要在冬天保暖，但這并不意味著您應該呆在有暖氣的房間里并且不能外出。在冬季，白天短而夜晚長，因此太陽的曝光時間短，因此您必須更多地在陽光下外出并讓紫外線殺死您的身體。
4、少吃肉，多吃蔬菜
蔬菜隨時都密不可分。在冬季，尤其是在農歷新年期間，餐桌上的各種肉類不可避免地會使您感到貪婪，但請不要忘記給自己添加更多蔬菜以適當減輕胃部負擔。
5、少喝多喝水
冬季也是人體缺水的季節。尤其是當您早上醒來時，您的嘴唇和嘴唇非常干燥。這時，必須及時補充水分。同樣，在冬天，少數人經常在有暖氣的房間里生活和學習。人體水分很容易通過蒸發而帶走，因此，辦公室或家里的朋友一定不要忘記喝水。
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