如何治療掉頭發掉頭發治療方法
如何治療掉頭發掉頭發治療方法
長期緊張的生活節奏、過度思慮、工作壓力、精神緊張、飲食不規律等原因，導致越來越多的年輕人出現掉頭發現象。那么有哪些方法可以治療掉頭發呢?跟著學習啦小編一起來看看吧。
掉頭發治療方法
1、可用米諾地爾酊外擦,非那雄胺口服,頭皮毛發種植術也是重要的選擇之一。
2、病理性脫發應治療基礎疾病,身體康復后頭發會重新長出。
3、化學性脫發不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。
4、物理性脫發不要使用易產生靜電的塑料梳子和塑料頭刷,在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。
5、預防掉頭發,要注意調適心情,加強體育鍛煉、保證足夠睡眠,控制飲食,少吃羊肉、辣椒、燒烤、油炸、奶油等容易滋生濕熱的食品,可多吃些黑芝麻、黑豆、香蕉、菠菜、帶魚等食物。
6、生姜適量,將生姜入酒浸泡2-3日后,取出切下一片,在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,以切面摩擦患處,可促進頭發生長,連用一周或見效為止。可取生姜切片浸泡于高粱酒中,2-3日后涂擦患處,每天4-5次,連續使用。姜片擦頭,主要靠其辛辣之性刺激頭皮的血液循環,從而達到生發的目的。
7、如果頭發變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1個生雞蛋黃,1茶匙主烏有或蓖麻油,與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,涂抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后,再用洗發水洗干凈頭發。
對頭發好的食物
1、杏仁
杏仁堅固秀發。研究發現，掉發的人更易缺乏維生素B6、維生素E、鐵和鋅。另外，高脂肪飲食會造成體內激素增加，導致脫發。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅，可以降低膽固醇，是根治掉發的超級食品。
2、黑芝麻
頭發干燥、容易被扯斷、分叉、發白等情況，都可以通過食用黑芝麻來改善。黑芝麻中含有大量油酸、葉酸、蛋白質、棕櫚酸、維生素E以及鈣質等眾多護發所需的營養成分，滋養頭發之余，也能預防皮膚干燥問題，起到滋潤肌膚的功效。
3、奇異果
奇異果可謂水果的營養之王，富含胡蘿卜素、維他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領，即抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ALA酸，能幫助秀發維持水分，防止頭發干燥，可全面改善頭發狀態。
養護頭發的好習慣
1、頭發最好每兩天洗一次,每次洗的時候,都要使用護發素。洗頭的時候,記得用溫水,水溫不宜過高。
2、勤換洗發水。一直盯著一個牌子的洗發水用,時間長了,再好的洗發水也沒有效果了,因此建議大家買小瓶裝的洗發水。如果不知道你心儀的洗發水是否好用之前,去買小樣來試一試吧。
3、多用梳子梳頭。這個動作看起來非常簡單,但是對頭發非常好,能夠使頭發變得順滑有光澤。
4、選擇質量好一些的吹風機。洗完頭發之后,用毛巾擦干,然后再等著它自然風干,或者用恒溫的吹風機。
5、一周做一到兩次發膜。一周有一到兩次,洗完頭之后,把頭發稍微擦干,然后涂上發膜,用手輕輕按摩,等個十五分鐘之后洗掉,頭發會變得很順滑。發膜的話,既可以選擇去超市買,也可以選擇自己動手DIY。
6、燙發與染發的注意事項。一年最多燙2次頭發,當發質狀況變得較差時,建議不要燙發、染發,且染發與燙發最好不要同時進行,因為這兩種藥水會給頭發造成雙重傷害。
7、頭發的修剪與梳理。每隔兩個月修剪1次開叉的發梢。另外,梳頭發時,盡量不要使用塑料梳,用木梳或骨制梳最佳,這樣能避免給頭發帶來傷害。
8、多吃富含維生素B、C的食物。維生素C可以活化微血管壁,使頭發能夠順利地吸收血液中的營養,而維生素B則具有促進頭發生長,使頭發呈現自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富含維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果,對頭發恢復健康亮澤有事半功倍的效果。
9、用啤酒告別枯發。用啤酒涂搽頭發,不僅可以起到保護頭發的作用,而且還能促進毛發的生長。這是因為啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯及脫落都有很好的功效。操作方法為:先將頭發洗凈、擦干,再將適量啤酒均勻地搽在發絲上,然后進行手部按摩,使啤酒滲入發根,15分鐘后用清水洗凈即可。
10、自制蛋黃護發素。蛋黃可以滋潤干燥的頭發,所以用它來做護發素,能幫你拯救枯發。具體方法:洗頭后,取適量蛋黃涂在發上,按摩5分鐘后,再用冷水洗凈。
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