女性掉頭發吃什么中藥好
女性掉頭發吃什么中藥好
脫發是很常見的一種皮膚疾病，很多脫發嚴重者都會尋求中醫治療。那么掉頭發吃什么中藥好?下面推薦幾種對頭發好的中藥，一起來看看吧。
掉頭發吃什么中藥好
1、川穹
具有祛風、活血、潤膚、止癢之功效，有利于頭發營養改善。現代藥理證明，川芎能擴張頭部毛細血管，促進血液循環，增加頭發營養，并使頭發有良好的柔韌性和不易變脆的功能，且能延緩白發生長，保持頭發潤滑光澤。
2、枸杞子
含有美容必需的維生素A1、B2、C和微量元素鈣、磷、鐵等，尤以維生素A和C含量高，在化妝品中添加枸杞子的提取物，可防止脫發，使頭發烏黑發亮，同時對人體必需的維生素及微量元素缺乏而引起的黃發、白發、面色無華、皮膚干燥等均有顯著療效。由于它還能促進頭發黑色素的生成，對斑禿有很好的療效。
3、丹參
丹參的主要功效是活血祛瘀。能促進毛發黑色素的生成。亦能改善因微量元素缺乏而造成的白發、黃發、頭發干燥等癥。同時丹參本身為紅色，熬制后紅色紫草素溶于油中，具有化妝美容作用，可將其添加于各種化妝品，或與其他天然藥物配合應用，則有止癢、去屑、防治脫發、烏發、潤發、增強皮膚彈性等多種功能。
4、何首烏
含有卵磷脂等營養成分，具有養血祛風之功，有調節神經、內分泌功能和營養發根的作用，促使頭發黑色素的生成，使頭發更黑。同時，何首烏還含有大黃酚和大量淀粉。淀粉水解后，生成的葡葡糖具有很好的潤發作用，是配制頭發調理劑的最佳中藥原料。根據現代藥理實驗證明，何首烏所含卵磷脂為細胞膜的重要原料，能促進細胞的新陳代謝和生長發育，從而延緩細胞的衰老，益壽延年。
5、黃芪
含有多種氨基酸、甜菜堿、葉酸、生物堿及人體必需的微量元素，具有擴張血管、改善皮膚的營養、防治脫發促進毛發生長的作用，是美容美發配方中常用藥物之一。
6、當歸
有行血、補血、止痛、潤膚之功效。能擴張頭皮及皮膚的毛細血管、促進血液循環，抗維生素E缺乏，如用當歸提取物制成的當歸洗發劑能防止脫發，滋潤皮膚毛發，并使頭發烏黑發亮，還能防止黃發和白發。
7、黑芝麻
含有甘油酯、卵磷脂、鈣、磷、鐵等。其中鐵含量在各種藥物中名列前茅，具有補血生津、潤澤皮膚、養發之功效，為滋肝腎、養五臟的理想強壯劑，適用于頭發早白、貧血萎黃等癥。
8、松針
松針具有活血、明目、安神、解毒等多種效用，除此之外正確使用松針還可以促進頭發增長。史書記載，松針是可以治療脫發的。《本草綱目》言，松針長期服用，治百病，安五臟，生毛發，耐寒暑，耐風吹雨打，輕身益氣，守中而辟谷延年。
9、人參
人參是一味名貴藥材，其主要是功效是大補元氣，補一身之氣。中醫講血為發之余，氣血充足，頭發也會旺盛，而不會脫發。
10、茯苓
中醫認為，禿發的形成，多因水氣(濕氣)上泛巔頂(頭部)，侵蝕發根，使發根腐而枯落。茯苓能上行滲水濕，濕去則發生，雖不是直接生發，但亦合乎“先其所因，伏其所主”的治療法則。
女人掉頭發是什么原因
1、季節關系
頭發也有新陳代謝，因此在季節交替的一段時間，會掉發特別嚴重，其實不用過于擔心。專家指出，只要每天沒有掉頭發超過100根，也不算很嚴重的脫發現象。
2、壓力關系
由于工作壓力、生活壓力、精神壓力過大，會導致掉頭發。因為身體和精神過度緊張或疲勞，會引起內荷爾蒙、免疫系統等很多系統失調，有人甚至會出現局部區域整片脫發。
所以在生活當中，學會放松自己，學會自我減壓，長時間保持壓力狀態不僅會引起脫發，還會引起身體不適。近一半的人出現掉頭發的原因，都是壓力過大的緣故。
3、生活問題
生活上作息不正常，熬夜不斷、睡眠不足、頭昏眼花等這些都是生活上容易引起掉頭發的原因。
4、飲食問題
愛吃咸、辣、酸的女性很容易引起身體內環境失衡，從而引起掉頭發現象。如果攝取過量油脂性食物，會造成皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞;吃過辣的食物會造成發質干;吃過甜的食物，會使細菌繁殖加快。這樣很容易傷害頭發，久而久之，頭發就會不斷地脫落。
5、內分泌失調
當女性內分泌失調，體內的激素水平不均衡的時候，也會出現脫發現象，要注意調理內分泌。對于女性而言，就要保證充足的睡眠，注意營養均衡，保持一個健康的身體，同時還要注意適當的鍛煉。
6、缺鐵關系
缺少鐵，尤其是缺鐵性貧血的女性，一般都會有脫發的現象。多吃富含鐵元素的食物可以起到生發的作用，要注意補充鐵質。
7、經期關系
經期經期導致營養流失，讓頭發層及毛囊細胞得不到充足的養分。
民間治療女性脫發偏方
1、新生植發專家建議多使用蛋白質和維生素含量高的食物，比如：魚、豆制品、海產品，新鮮的蔬菜水果等。如果是頭皮過油膩，應該限制脂肪的攝入，例如豬油，肥肉，動物內臟，可以多食用一些山楂，草莓之類的水果，對控油頭皮出油大有裨益的。
2、多使用維生素豐富的食物，比如胡蘿卜，菠菜，小油菜，韭菜，杏，芹菜汁對脂溢性脫發能夠起到一定的效果，維生素a對于維持上皮組織的正常功能和結構的完善，對頭發的發育起著重要作用。
3、薏苡仁蘿卜纓粥，能夠祛風清熱，養血潤燥，對生發有一定的好處。
做法：將提前備好的30克蘿卜纓、馬齒莧、薏苡仁放入鍋中煮粥，成年糊狀即可食用。
1次/1日。一個月為一療程，長期堅持使用，會有意想不到的效果。
4、50克大米，30克何首烏，適量的冰糖。將何首烏放入砂鍋中煎熬，去渣后放入大米和冰糖，最后煮成粥即可，經常效果比較持久。
5、將買回的生葵花籽炒熟后，常用，對防脫能起到一定效果的。葵花籽含有不飽和脂肪酸，含有多種維生素和微量元素。具有降低血液中膽固醇含量，補血養發的功效。
猜你喜歡
6.女人脫發吃什么好