2025鞍山市中小學課間時間延長

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2025鞍山市中小學課間時間延長消息

為了堅持健康第一的教育理念，促進學生健康成長、全面發展，29日，鞍山市教育局發布了《關于調整全市義務教育階段學校作息時間的指導意見》，從11月1日起，鞍山市義務教育階段學校“下課時間”將由原來的10分鐘調整為15分鐘。

鞍山市教育局義務教育科王皓宇表示，各校要進一步優化課間活動，每節課間要安排學生走出教室、走到戶外，通過適度運動、游戲、交流等方式放松休息。義務教育學校要落實15分鐘課間時長，在上午、下午各安排一次30分鐘的大課間體育活動。確保11月1日前全部落實。

延長了課間時間，但是并沒有因此壓縮眼保健操的時間。鞍山市教育局要求，各校須落實課間近視防控，指導學生通過遠眺等方式放松眼睛，組織好每天上午、下午各一次眼保健操。各校要充分挖掘和利用學校現有資源，補充必要的活動器材，拓展活動空間，加強環境建設，為學生創造有利的課間活動場所。要結合自身特色、因地制宜開展多樣化、個性化活動，研發課間活動教育資源，豐富課間活動內容。

課間活動注意安全

不要擁擠，防止踩踏。上下樓梯時做到：右行禮讓;不追逐、不打鬧、不攀肩而行;不擁擠、不搶道、不起哄;堅持靠右行，不得多人并行;禁止在樓梯和走廊上奔跑、打鬧、嬉戲。禁止翻爬扶欄、窗戶、圍墻等。禁止踢門、踹門、滑樓梯欄桿、攀爬樓梯、窗臺等。禁止在走廊上打鬧、躲閃或搞惡作劇。禁止跳樓梯臺階及在臺階上打鬧。禁止同學之間打架或推拉等危及同學安全的行為。

課間活動危險游戲傷害

這是課間活動時學生傷害事故的多發因素。究其原因，一是游戲本身隱含了危險因素，尤其是持械游戲，器械容易造成人身傷害;二是游戲的地點常常不是在寬闊的操場，而是在教學樓的走廊上、教室前，尤其是有障礙物的場所，容易傷人。

課間活動正確使用體育器材

案例：小剛喜歡打籃球，課間時他總喜歡在操場上玩球。一次，他不小心將籃球投向了旁邊玩耍的同學，雖然沒有造成嚴重后果，但也讓那位同學受到了驚嚇。

注意事項：在使用體育器材時，要注意周圍是否有其他同學，避免誤傷他人。同時，也要按照器材的使用說明正確操作，避免因使用不當造成傷害。

課間活動勞逸結合

課間延長至15分鐘，就是基于對學生正常生理需求的考慮，精準回應現實需要，把課間還給孩子，落實課間休息權利，讓學生們走出教室，盡情暢享課間，這對學生身心健康成長、提高學習效率都將產生積極意義。雖然只延長了5分鐘，時間不多，作用卻很大。首先，較長的課間為學生提供了走出教室、走向戶外的更多可能，有助于緩解疲勞、釋放壓力，促進學生身心的健康發展。其次，適當的休息和放松是保持高效學習狀態的關鍵。課間時間的延長使學生能夠在緊張的課堂學習后得到休息和調整，從而以更加飽滿的精神狀態投入到接下來的學習中。此外，學生們在參加各種戶外活動的同時，也能互相溝通、分享趣事，增進了同學間的友誼。