發散思維的訓練方法有哪些
人們常說“腦子越用越靈光”，其實是指人的思維會越發散就越活躍。那是真的嗎？下面是學習啦小編為你們整理的關于發散思維的訓練方法有哪些的內容，希望你們能夠喜歡。
發散思維的特征有哪些
發散性思維有功能擴散、結構擴散、形態擴散、組合擴散、方法擴散、因果擴散和關系擴散。
(1)功能擴散：以某種事物的功能為擴散點，設想出獲得該功能的各種可能性。例如盡可能多地設想水的用途;盡可能多地想出使臟衣服去污的辦法等等。
(2)結構擴散：以某種事物的結構為擴散點，設想出利用該結構的各種可能性。例如盡可能多列舉具有“立方體”結構的東西;盡可能多地列舉具有“旋鈕式”結構的東西等等。
(3)形態擴散：以事物的形狀、顏色、音響、味道、明暗等為擴散點，設想出利用某種形態的可能性。例如，盡可能多地設想利用紅光可以做什么或辦什么事;盡可能多地設想利用辣味可以做什么或辦什么事等等。
(4)組合擴散：從某一事物出發，盡可能多地設想與另一事物(或一些事情)聯結成具有新價值(或附加價值)的新事物的各種可能性。例如盡可能多地說出鑰匙圈可以同哪些東西組合在一起：可同小刀組合，可同指甲刀組合，可同小剪刀組合。
(5)方法擴散：以解決問題或制造物品的某種方法為擴散點，設想出利用該方法的各種可能性。例如盡可能多地設想用“鉆”的方法可以辦成哪些事或解決哪些問題;盡可能多地設想用“”的方法可以解決哪些問題或辦成哪些事情。
(6)因果擴散：以某個事物發展的結果作為擴散點，推測造成此結果的各種原因;或以某個事物發生的起因作擴散點，推測可能發生的各種結果。例如盡可能多地設想造成空調不制冷的原因;隨便仍出一塊石頭，盡可能多地設想可能發生的結果等等。
(7)關系擴散：從某一事物出發作為擴散點，盡可能多地設想與其他事物的各種聯系。例如盡可能多地說出某人與哪些人的關系;盡可能多地說出電與人類的關系等等。
常見的考題例如：
1.“列舉圓形結構的物體”屬于( )發散思維。
A.用途擴散 B.結構擴散 C.方法擴散 D.形態擴散
【答案】B。
2.“利用紅色可以做什么”屬于( )發散思維。
A.用途擴散 B.結構擴散 C.方法擴散 D.形態擴散
【答案】D。
3.盡可能多地畫出包含“△”結構的東西，并寫出或說出它們的名字屬于發散思維動練中的( )。
A.結構擴散 B.方法擴散 C.形態擴散 D.用途擴散
【答案】A。
(多選)4.訓練發散思維的方法有( )。
A.用途擴散 B.結構擴散 C.方法擴散 D.形態擴散
【答案】ABCD。
發散思維的訓練方法
定義發散思維
1、尋找解決問題的方案。發散思維是一種創造性思維，因此它分析問題的思維模式是跳出框框去思考。并非沒有答案或者提出一個固定不變的答案，而是在解決問題的過程中不斷問自己“如果這樣嘗試會有何發現?”在探索多種可能性的思維過程中提出有創意的觀點。并非采取顯而易見的步驟，不經思考地走直線，而是分析問題的各個方面以創造不同結果。[2] 發散思維鼓勵人們尋找和考慮新穎而獨特的方法、機會、觀念和解決方式。
2、靈活使用右腦。左腦是理性的分析式的控制型的，而右腦是創意、直覺和情緒表達所在之處。右腦對于發散思維以及創造性地解決問題來說十分關鍵。發散思維是自發的自由的非線性的。它是一種側面的非傳統思維模式。
3、突破學校中使用的標準化解題技巧。我們需要用創造性思維來解決問題，但往往在學校里課堂里不太習慣使用這種思維模式。相反，課堂中經常用到線性聚合思維，比如選擇題就是一個典型例子。而發散思維則不同，因為它具備四個特點。[3]流暢：迅速生成多個觀點或解決方式的能力。靈活：同時設想多種解決問題的途徑的能力。原創：想出大多數人想不到的觀點的能力。踐行：不止于設想且付諸實踐的能力。
方法 2
促進發散思維
1、學會思考和冥想。探索各種學習方式，創造新方式。末了再進行回顧反思。對于較為理論化的觀點，想一想如何將其與生活經驗聯系起來，以及在以前的嘗試中學到了什么。[4]
2、促使自己用不尋常的角度看待事物。努力這樣做，即使有些時候看似有一點兒荒.唐。比如，把生活想像成一桌宴席，而你是其中一道菜。然后從各位入席賓客的角度審視桌面。賓客會期待桌子上有什么?如果少了哪些東西會令他們失望?桌上是否有格格不入的物件，比如吹風機?如何使擺盤更引人垂涎，加點什么可以使其更吸引人?挑戰你的想像力，使大腦習慣創新思維，如此一來你會覺得創新越來越簡單。
3、學會提問的方法。發散思維的重點不在于找到答案，而是不斷提問以接近答案。提出正確的問題會讓你找到想要的東西。困難的是該提哪些問題。越能從差異的角度提出具體的問題，越接近成功。將復雜的問題分解。然后就每一部分提問“如果這樣嘗試會有何發現?”
方法 3
練習發散思維的技巧
1、頭腦風暴，集思廣益。這是構建觀點的有效工具。一個觀念能生成另一個，不斷擴充，你會得到一系列有創意的未經組織的觀點。在以小組形式進行頭腦風暴時，鼓勵每位成員自由思考。無需考慮答案是否實際。努力提出創造性的觀點，哪怕它和問題本身聯系頗微。不批判任何一個觀點，記錄所有觀點。在產生一長列表觀點后，再一一回顧并評判其價值優缺。
2、記錄。記錄能夠幫助你捕捉并記錄在不尋常的時間地點自� ��產生的想法。頭腦風暴小組的其中一位成員負責記錄觀點。筆記會成為好點子的來源，以后可以進一步組織提煉。
3、自由寫作。關注一個特定的主題，在一段短時間內圍繞該主題自由書寫。只要是和主題相關，想到什么就寫什么。別在意標點和語法，盡管寫。組織和修正留到之后再做。自由寫作的目的是選取主題并在短時間內提出多種不同的想法。[5]
4、利用思維導圖將思維可視化。把頭腦風暴得到的觀點制作成思維導圖。明確各觀點之間的聯系。舉例來說，假設你的主題是如何創辦企業。拿一張紙，在中央寫上“創辦企業”，把它圈起來。假設你想到四個二級標題：產品/服務、籌資、市場、雇員。從中心的圈延伸出四條線，每條線連接一個二級標題。到這一步應該看起來像小朋友畫的太陽。四條線的末尾各畫一個圈。把二級標題(即產品/服務、籌資、市場、雇員)依次寫入圈中。接著，假設圍繞每個二級標題你又想出兩個三級標題。例如，“產品/服務”延伸出“裙子”和“鞋子”，“籌資”延伸出“貸款”和“存款”。那么就從二級標題的圓圈延伸出兩條線，像有兩道光芒的小太陽。兩條線的末端畫一個更小的圈，把三級標題寫入其中。也就是說。“產品/服務”延伸出的兩個圈內填寫“裙子”和“鞋子”，“籌資”延伸出的兩個圈內填寫“貸款”和“存款”。畫完思維導圖，便可以用其輔助構思行文。這會同時用到發散思維和聚合思維。
5、用創新的方式組織想法。想取得最佳效果，需要綜合運用發散思維和聚合思維。二者皆起到重要作用。發散思維提供創造力，聚合思維則有助于分析評估并總結這些創新的觀點。