什么是時間管理的方法
時間是人們唯一的重要資產，要確保盡量都投入到有意義的事情上，時間管理能幫這個忙。下面給大家分享一些關于什么是時間管理的方法知識，希望能夠對大家有所幫助。
時間管理的方法知識
1、敢于放假
有些人不敢休假，擔心工作做不完、想求更好的表現加深老板印象等。事實上，休假是解除壓力、增強創造力的好時機。多珍惜休假的權利，改善疏忽已久的家人關系吧。休假歸來，你將渾身是勁。
2、睡個午覺
研究證實，午睡能放松心情、減輕壓力。專家研究發現，許多老板甚至設計一個空間，供員工小睡。他建議，花15～30分鐘(不要超過30分鐘，否則進入深睡期，醒來感覺更累)
有效個人管理的四個步驟
——確定角色：確定你認為重要的角色;
——選擇目標：分別為每個角色確定未來一周要達成的目標;
——安排進度：為這些目標確定完成時間;
——逐日調整：每日清晨依據行事歷，安排一天做事的順序。
打個盹，下午的工作表現會更好。
時間管理的技巧
艾維·利時間管理法
a、寫下你明天要做的6件最重要的事;
b、用數字標明每件事的重要性次序;
c、明天早上第一件事是做第一項，直至完成或達到要求;
d、然后再開始完成第二項、第三項……;
e、每天都要這樣做，養成習慣。
柯維時間管理法
以原則為重心，配合個人對使命的認知，兼顧重要性與急迫性，強調產品與產能的齊頭并進。
有效個人管理的六個標準一：
——一致：使命與價值觀、角色與目標、重點與計劃、欲望與自制等應合諧一致;
——平衡：人應在事業、財富、生活、奉獻等方面平行發展。
有效個人管理的`六個標準二：
——有重心：以一周為單位訂計劃，每天應各有不同的優先目標，但要相互呼應;最有價值的事先做;
——重人性：個人管理的目的在人而不在事;
——有彈性：應可因個人作用和需求的變化而調整;
——攜帶方便：管理工具應便于攜帶，隨時記錄與調整。
時間管理竅門大全
杜拉克時間管理法
現代管理之父杜拉克認為，有效的管理者不是從他們的任務開始，而是從他們時間開始。
——記錄時間(分析時間浪費在什么地方);
——管理時間(減少用于非生產性需求的時間);
——集中時間(在整段時間內的工作效率這大于在分散時段的工作效率之和。
生理節奏法
——注意研究你精力最充沛、腦子最清楚的時段，在此時段做最有價值的事;
——注意研究你注意力集中的時間有多長，在此時間內解決問題;
——該休息的時候一定要休息，在你感到疲倦之前就休息，你每天清醒的時間，就多增加了1小時;
——成功=價值′速度2(S=V′C2);
——E=MC2(能量=質量′速度2);
——做最有價值的事(提升你做事的價值);
——在單位時間內做最多的事(提升你做事的效率)。