怎樣訓練右腦記憶的方法

怎樣訓練右腦記憶的方法

　　右腦圖像記憶的開發有助于人的記憶，怎樣去鍛煉右腦圖像記憶呢?聯想法就是訓練右腦圖像記憶的一種有效的方法。下面由學習啦小編給你帶來關于訓練右腦圖像記憶的方法，希望對你有幫助!

　　訓練右腦圖像記憶的方法1、聯想法

　　利用電影畫面的方法來記憶。但是有些時候，要記憶的東西并不能立刻產生圖像。

　　以下為例：如何評估一個人：1. 同情心 2. 生長背景 3. 人生滿足感

　　以上是認識評估一個人的三個重要焦點，而這三個詞是抽象詞語，并無法馬上的產生具體圖像。而在這種情形之下，就要運用人的想象力了。

　　同情心，您可以聯想到某一個具有同情心的人，如證嚴法師。生長背景，您可以聯想到演戲的布景，背景。人生滿足感，您可以聯想到一個飽腹的人，很滿足的樣子。然后，把「證嚴法師」、「布景」、「飽腹的人」作電影情節的連結。「證嚴法師」在布景上飛來飛去，然以布景倒了下來壓在飽腹的人身上。

　　如果你把這個電影運鏡畫面給記了下了，那么你就把「同情心」、「生長背景」、「人生滿足感」這三個詞給背下來了。　就這樣，可以把不是具體的抽像詞語，換成具體的圖像加以連結。

　　訓練右腦記憶的方法2、諧音法

　　有時候，可以用諧音的方法來產生圖像。諸如「交代」可以用「膠帶」這個圖像表示。大量資料(房間法)：房間法，就是利用你的房間，來做為記憶的「檔案柜」　這個方法又叫羅馬房間法。在記大量的數據時，不可以把圖像無限制地連結下去。一來是回憶速度慢，二來是一但中間忘了，后面的圖像就回想不起來了。

　　所以要分段。而房間法就是因這個目的而產生的。利用已經在腦海中的資料來記憶，是最實際的方法。首先，在你的房間中，找出十樣東西來。從門口，依著順時鐘方法來回想。

　　右腦圖形記憶的順序

　　1.圖形轉化

　　圖像轉化就是把我們所看到的文字、數字、英文單詞等材料，統統轉化為形象具體的圖像來進行記憶。簡單舉例，比如1轉化成蠟燭，2轉化成鴨子，3轉化成耳朵，12轉化成椅子，這樣大量毫無邏輯的數字信息就轉化為圖像信息了。在我們的記憶法課堂有一套專用數字轉化的編碼，感興趣的同學可以聯系我們客服專員咨詢。

　　2.圖像聯結

　　圖像聯結的意思就是把原本相互獨立的各個圖像，運用想像讓它們互動、聯結在一起。關于圖象之連結，堪稱是記憶持久的關鍵，必須要靠無限的創意。

　　圖像聯結的幾個重點：

　　(一) 越是夸張，違反常理，愈會記得清楚。

　　(二)動態的情節比靜陳現記得更清楚。

　　(三)愈刺激的情節，記得愈清楚。

　　(四)個人愈覚有趣的情節，記得愈清楚。

　　(五)能融入個人的感情，情緒進去會更清楚。

　　(六)能夠利用聲音、觸覺、嗅覺等感覺更清楚。

　　3.圖像定樁

　　圖像定樁的意思就是通過定樁法來記憶比較復雜的材料。這就需要在我們的記憶對象之外，再引入一些記憶工具來幫助記憶，這些記憶工具就叫做樁子，常用的樁子類型包括：數字樁、地點樁、身體樁、人物樁、字母樁、語句樁等等。如何選擇用樁在我們的線下記憶課堂會詳細講解。

　　4.圖像整理

　　圖像整理就是把原本雜亂無章的圖像按照一定的順序或一定的邏輯整理成為一連串比較好記憶的畫面。圖像整理的目的就是要把轉化出來的圖像用更好的順序或邏輯來記住它們。

　　記的過程很重要，回憶過程更重要，要記和憶相結合，才能達到過目不忘的效果