如何使用圖像來記憶東西

　　圖像記憶法的原理其實很簡單，就是把我們的記憶材料轉化為圖像進行記憶，這能夠把我們每個人都具備的過目不忘的圖像記憶能力充分調動出來。

　　我們的傳統記憶方式主要是聲音記憶，形象地說就是用耳朵來進行記憶;而圖像記憶的記憶內容則是圖像，形象地說就是用眼睛來記憶。

　　要充分地發揮圖像記憶法的威力，只有簡單的四個步驟：圖像轉化、圖像聯結、圖像定樁、圖像整理。

　　圖像記憶第一步圖像轉化，解決的是文字轉化為圖像的問題，這個是基礎，因為沒有圖像就沒有辦法運用圖像記憶。

　　圖像記憶第二步圖像聯結，解決的是圖像相互之間聯結成一個整體的問題，只有把圖像聯結起來，才能充分運用出圖像記憶的威力。

　　圖像記憶第三步圖像定樁，解決的是大量記憶需求的問題，當有大量資料要讓我們記憶的時候，圖像定樁法能夠讓我們的記憶過程變得非常簡單同時也更加快速、更加有效。

　　圖像記憶第四步圖像整理，解決的是復雜的記憶問題，但我們面對復雜的記憶情況的時候，就需要靈活地運用圖像整理的方法，把這些雜亂無章的圖像變得更簡單、更有規律、更容易記憶。