為什么坐車會害怕

　　暈車真是一件令人頭疼的事，每次坐車都會很害怕，下面是學習啦小編為大家整理的關于坐車會害怕的原因，一起來看看吧!

　　坐車會害怕的原因

　　應該是有壓力過大，情緒過于緊張引起的，或者是平時想的太多，受到驚嚇。由于心理性的原因造成的，需要配合心理疏導來進行治療。

　　暈車的預防

　　合理膳食可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養均衡，包括蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素，葷素搭配，食物品種多元化，充分發揮食物間營養物質的互補作用，對預防此病也很有幫助。

　　暈車的檢查

　　生活中常有些人坐上汽車后沒多久就覺得頭暈，上腹部不舒服、惡心、出冷汗，甚至嘔吐;尤其當汽車急剎車、急轉彎或突然起動時更厲害，下車休息片刻即可逐漸減輕或恢復。

　　有的人這種暈車癥狀還可持續幾天。當出現暈車時宜閉目仰臥，坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺。環境要安靜，通風要良好。同時必須在印堂或頭部兩側的太陽穴上涂抹中藥 佛山萬應膏、活絡油等，亦可涂抹于肚臍眼處。

　　暈車的病因

　　外因：

　　1.當傳入的平衡刺激過分強烈時，如急剎車、劇烈旋轉時，即使在平衡系統安全正常的狀態下，也會讓人感到頭暈，這是正常的生理現象。但有些人這種耐受力差，對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。

　　2.睡眠差、過度勞累時容易發生。

　　3.過饑過飽時亦易發生。

　　4.患某些耳部疾病時可發生。

　　5.車廂密閉使空氣不流通，或某一些物質的氣味刺激，如汽油等。

　　6.看到汽車時，嚴重的產生了條件反射，看到或想到車(尤其是公共汽車)就會暈車。

　　內因：

　　1.個體的敏感性不同。

　　2.心理原因。

　　3. 缺乏維生素b1。