寶寶落枕的原因有哪些

　　落枕，從字面意思上理解，就是指睡覺的時候頭部從枕頭上滑落。寶寶落枕，在我們生活中比較多見，一般與睡覺姿勢有關。那么你知道寶寶落枕的原因有哪些嗎?一起來看看吧。

　　寶寶落枕的原因

　　1.寶寶睡姿不正確。

　　寶寶剛用枕頭時可能無法很快找到合適的睡姿，頸部過度扭轉或長時間向一個方向傾斜等原因都有可能造成頸部的肌肉扭傷。

　　2.寶寶枕頭的高矮不太合適。

　　3—4個月剛用枕頭的寶寶建議使用高度在1cm左右的枕頭，之后根據寶寶個頭和肩部的發育情況，媽媽們要及時地調整枕頭的高度。枕頭高度不合適極有可能造成寶寶的頸部肌肉長時間處于緊張狀態，引起肌肉扭傷。

　　3.寶寶頸部受寒。

　　貪涼容易發生寒氣入侵，造成肌肉氣血凝滯，產生疼痛的感覺。比如夏天睡覺的時候，寶寶的頸部若不小心對著風扇、空調或者風口吹了一夜，第二天很容易血脈不暢通引起頸部肌肉僵硬，這也是寶寶夏天落枕的常見原因之一。

　　寶寶落枕的癥狀

　　寶寶落枕的癥狀與成年人類似，頸部肌肉的疼痛感(有時也可能延伸到背部)和僵硬感會限制脖子的自由活動。寶寶年紀比較小可能不能清楚地表達出頸部不舒適的感受，所以如果媽媽們發現寶寶脖子有歪斜的情況并且情緒很不好，不停地哭鬧或者煩躁，很有可能是落枕導致的。