《終身成長》的讀后感
看完一本名著后,相信大家都有很多值得分享的東西,不能光會讀哦,寫一篇讀后感吧。那么你會寫讀后感嗎?下面是小編為大家整理的《終身成長》的讀后感,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
《終身成長》的讀后感1
《終身成長》一書作者卡羅爾·德韋克通過各種實例和案例,詳細闡述了終身成長對于每一個人的重要性。無論你是學生、職場新人、還是老司機,不斷地學習和成長,是一個持續的過程。以下是我的一些讀書心得:
一、目標的重要性
很多人在成長過程中,往往把學習當做一項任務,只是在完成任務的時候進行學習,卻忽略了學習的目的和意義。這就如同一個迷路的人,如果不知道要去哪里,如何知道前進的方向。文章提到,制定目標的方式可以分兩種,一種是頂級目標,也就是一個很遙遠的目標,另一種是日常目標,也就是每天、每周,每月要完成的小目標,這樣一來,我們才能有一個大的方向指引我們的成長。
二、創造性思維
創新和創造性思維是我們在進行終身成長中必不可少的一環。文章中講到,我們要擁有一種“以人為本”的思維方式,觀察別人的需求和問題,從而進行創新創造。而這種思維方式,不僅可以用在我們的工作中,同樣也可以應用到我們的生活中。我們可以把自己當成一個“創造者”,用創新的思維方式來解決我們遇到的各種問題,慢慢地,這種思維方式就會成為一種習慣。
三、持續的反思
每一個人在成長的過程中,都會遇到各種各樣的問題和挫折。只有當我們能夠從失敗中反思,查找問題并加以解決時,我們才能更好的解決這些問題,并取得更好的成長。文章中提到,我們要懂得從多個角度去思考問題,并且要學會不斷地改進自己,這樣才能產生不斷進步的效果。
四、學習的思維方式
除了以上三點,我認為在學習的過程中,還需要掌握正確的學習方法。首先,我們要學會有目的的學習。也就是說,在學習的時候,我們要有自己的學習目的,要清楚自己想要學習的內容。其次,我們要有持續的學習意識,并且要學會歸納總結。在學習的過程中,我們要不斷地歸納和總結所學的內容,并且要做好筆記,這樣才能幫助我們更好的理解所學內容,也能夠復習和回顧它們。
結語
在讀完這本書之后,我更加深刻的認識到終身成長的重要性。只有通過持續不斷的學習和成長,我們才能更好的實現自己的目標,也才能夠更好的適應環境的變化。希望每一個人都能夠認識到學習的重要性,持續地進行終身成長,成為更好的自己。
《終身成長》的讀后感2
《終身成長》的作者提出了兩種截然不同的思維模式,固定型思維模式和成長型思維模式;固定型思維模式認為智力是天生的,固定不變的,做事情是為了證明自己的天賦和能力,因此害怕錯誤,覺得是對自己能力的否定;成長型思維模式認為智力是后天努力可以提高的,做事的為了不斷提升自己的能力,會把錯誤和挑戰看成成長和改善的機會。
看完這本書,我的感想主要來自兩個方面,一個是自我成長,另一個是人際交往;對我思維的最大改變,是學會了如何從“固定型思維模式”轉變為“成長型思維模式”的方法;不可否認,我們每個人,甚至一些成功人士,都在某一個時間段是典型的固定型思維模式的人,去學習以及做任何事,甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力,喜歡裝作一個輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問、不喜歡向他人求助……其實這是一次次故步自封的自我限制,不但是對自己發展的限制,看待事物發展的眼光也會受到局限。
比如,我先生是一位不折不扣的“魔獸世界”狂熱追求者,從大學伊始,孜孜不倦的玩了很多年,平時也會與我交流一些游戲情況,因此,我認為游戲里不同等級的資源都是恒定的,所以我理所當然的認為部落的能力也是恒定的,低級別不可能打敗高級別的角色;直到有一天,我先生告訴我,他帶團成功的把一個八十級的boss打敗,當時他們團隊基本都是七十級左右,并向我展示他是如何布局下兵的、細節到每一秒、每一處,策略又是怎么講究的,換作以前,我一定會不屑一顧,本身對游戲的興趣就不大,但恰巧那段時間我讀到了這本書,我驚奇地發現固定型思維模式在我身上就是這樣運作的。
如何才能改變這種思維模式呢?這本書指出了很多的案例與方法,但是我覺得首先最重要的是,我們必須認清自己,必須承認自己的普通。承認自己普通是一件很了不起的事,畢竟每個人都希望自己生來就是特別的——倘若不是天才,也要帶有著一些別的光環。當你覺得自己普通時、當你覺得自己并非一個天才時,你才會更虛心地學習技能、接受他人的建議、不介意向他人求助,更平和地接受失敗與成功,這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養自己的能力。
第二點的啟發來自人際關系中相處的思維模式的改變。每個人都有自己的優點和缺點,如果一個人只想找完美的人來做朋友,那么他的社交圈子會變得非常有限。這也是“完美主義”這個詞第一次從我的認知發現原來它含有貶義。無論是要求他人還是要求自己,“完美主義”的出現都需要反省。
我覺得并不是說明企業的成長型思維模式勝過固定型思維模式,這絕對是一句廢話結論,而是擁有固定型思維模式的人比成長型思維模式的人更容易盲目自大,擁有成長型思維模式的人更容易在任何環境下保持謙虛平和的心態,從而這種人,不論是員工還是領導更有助于企業的發展,說到底還是人的問題。
《終身成長》的讀后感3
以前不明白這本書為什么這么暢銷,以為就是一碗雞湯,看完會不痛不癢,成長嘛,大家都知道,就是要不斷地學習,提高能力。這本書讓我明白了為什么要終身成長,因為人需要。人的一生是不斷解決問題的一生,擁有成長的思維,才不至于被問題打敗,習得能量和能力超越問題,進而變得強大。
首先改變看問題的角度。
比如:這次的失誤不能決定我的未來,不能定義我的能力和價值,而是說明我需要下功夫。
換個角度,看到了不一樣的結果。有意思。
然后,嘗試不同的方法,尋找資源,持之以恒的努力。
這里就是一場馬拉松,會經歷兩種思維的打架,有時可能暫時找不到要突破口,只要不放棄面對和嘗試,結果不會差到哪里。
整本書的一個亮點就是幫助人思維的轉換。這是新旅程的起點。
每個人遇見的問題不一樣,性格不一樣,成長背景不一樣,內心的境況也不一樣。在沒有他人幫助的情況下,要活出這樣的人生,需要克服許多的攔阻。當局者迷,有時對自己的認識存在偏差。在我自己身上就可以看到。看來這是我需要付出努力去研究的地方。當嘗到因為去面對和努力以后的進步,哪怕只有一點點,有可能會說:還好當初堅持下來了。
《終身成長》的讀后感4
與其努力,不如努力改變思維方式。
你在做一件事情失敗的時候,會想些什么?會給自己貼標簽嗎?是想:我真笨,對這樣的事沒有天賦,所以總是失敗;還是想:我沒有找到對的方法,不夠努力,所以才會失敗。
“只為成功找方法,不為失敗找理由”這就是《終身成長》里作者卡羅爾?德韋克所談論的兩種思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式。
對具有成長型思維模式的人來說,失敗也是一個痛苦的經歷,但它并不能對你下定義。它只是一個你需要面對和解決并能從中學習的問題。
對具有固定型思維模式的人來說,失敗就是給自己貼標簽(沒有天賦,是個笨蛋),去責備他人或者找借口。
固定型思維模式,相信自己的能力是無法改變的,更關心別人如何看待自己;而成長型思維模式相信自己的能力可以通過努力提高,更關心能否提高自己。
無論是在商界、體壇、婚戀關系還是親子教養中,這種成長型思維模式都至關重要,它決定了我們面對失敗時的復原力,面對挑戰時的承受力,面對我們需要為之努力的事業時付出努力的多寡。
比如:伴侶之間的關系,網上流行的毒雞湯“如果我們的關系需要努力來維持,那這段感情本就不屬于我”,多少對情侶因此而分手,多少婚姻因此而兩敗俱傷。
著名的婚姻專家艾倫·貝克(AaronBeck)說過,對兩性關系來說,最具毀滅性的想法之一就是:“如果我們需要努力,這說明我們的關系里存在非常嚴重的問題。”
出色的兩性關系研究者約翰·戈特曼(JohnGottman)說:“每段婚姻都需要努力來保持不脫軌;將伴侶聚在一起和將他們分開的兩種力量之間……永遠存在一種張力。”
不努力的伴侶關系結局大多是悲劇的,是不健康的。雙方需要努力才能夠進行正確的溝通,需要努力才能發現并解決雙方不同的期望和想法。這并不是說世界上沒有人“永遠幸福快樂地生活在一起”,而是更應該說“他們永遠幸福快樂地為雙方的關系而努力”。
比如:孩子做成功一件事,你是直接夸獎他聰明,還是夸獎他的努力過程。書中有說到用成長式思維模式去考獎孩子,將會使他們受益無窮。若是用固定型思維模式夸獎孩子有可能會使他們,不敢面對失敗,不敢接受挑戰,更甚者會變成一個小騙子。
特勞特在《人生定位》中提到:如果你關注自己,你只能贏一次。如果你把他人也納入關注之中,你的勝算會大大提高。如果能進一步擴大,你會發現更多的機會、產品、創意,天時地利,公眾知名度——這么多的駿馬都能幫你贏得比賽。當我們把目光聚焦于我們自身以外的人和事,就不會為了眼前短暫的個人得失而患得患失。所以人們常說的格局大小,本質上是一種思維模式差異。
寫在最后,中島敦《山月記》:害怕自己并非明珠,而不敢刻苦琢磨,又因為心存一絲希冀,而不愿與瓦礫碌碌為伍,遂遠離世間,疏避人群,結果是在內心不斷用憤懣和羞恥飼育懦弱的自尊心。這世上,每個人都是馴獸師,而那匹猛獸,就是各人的性情。
《終身成長》的讀后感5
到了年底,生活就會變得很忙,越忙人也就越懶,使得很多任務都要拖到時限將至才去處理。自然,有的事情做得馬馬虎虎,但有一些卻也完成的不錯。拖延癥很多人都有,聽說這是一種逃避和投機的表現。也就是說,把事情拖到最后一刻才去做,結果若是好的,便可以證明自己的能力足夠強;可結果若是不好,那是因為我們沒有太認真地去準備,而不是自己能力不行,屬于情有可原。所以拖延大概是保護自己自尊心的一種手段吧。但是,就是為了那么一點點的心理舒適,我捫心自問,這種又痛又虐的感覺自己真的喜歡嗎?我其實很想把每一件事情都做好,因為在我眼里,把事情做得好,不正是自己能力強的一種表現嗎?可為什么我的這種表現,讓我自己都覺得難以滿意呢?這種心態困住了我。
近段,我斷斷續續的看了一本書《終身成長》,才看到16%,沒看完,就先說說自己的一些小感悟吧。里面介紹了兩種不同的不同的思維方式:
一種是固定型思維,相信人的能力是固定的。比如:相信自己是個強者,然后做的一些事情,是為了證明自己就是優秀的。成功時春風得意。失敗時垂頭喪氣;或再戰時心態是為了追求下一次的成功,繼續春風得意或失意,心態周而復始。并且有的人成功后會害怕失敗,會為了自己的自尊和驕傲,放棄了很多的學習和挑戰。
據說這種心態從孩提時代就有了,書中舉例說了有好一些幼兒園的小朋友,經常被不斷表揚說你是聰明的,你是能干的。所以他們在完成了一些中等難度的拼圖后,很少有人愿意繼續接受高級難度拼圖的挑戰,因為害怕拼不出來就說明了,他們不那么聰明,不那么能干。
而有個別的小朋友不是這樣的,他們被困在一定難度的拼圖里,做不出來,他們搓搓手,抿抿嘴,滿臉開心,抬起頭說:我愛這個挑戰,我就喜歡這種這么難的拼圖。
于是作者覺得很有意思:為什么同樣的處境,不同的人會有這樣不同的反應。所以他發現了另一種思維的方式:學習型思維方式
在這種思維方式里,你不會為成功或失敗所困擾。你在做一些事情的時候,你是在學習的,是在成長的,你從這些學習和成長中得到了樂趣。成功固然欣喜,可以繼續一路向前,失敗更是經驗的積累。所以這種思維的人不會太擔心自己的失敗,擔心他人如何看低自己,他們心態自然也就寬廣、豁達了許多。
比如:對待批評的態度(我個人的想法)有時,我自己就很排斥他人的批評,好象他人的批評是對自身能力的一種否定和貶底,所以,如果有人批評我,我要嘛反擊,或是羞愧。而我發現,有的人不是這樣的,他們能在批評中淡然、思考,有則改之,無則加冕:哦,原來,這些問題你是這樣看待的;哦,原來我做的不夠好,那你可以教教我該怎么做嗎;哦,你的見解很好,讓我更想把我的事做的更好了”
在書中,也列舉了一些學習型思維的人的想法、做法。值得借鑒。
這本書才開始看了一點點,所以也無法說太多。但這兩種思維還是給了我很多觸動。我覺得,大家的思維其實也不是那么的絕對化,比如我,大約有90%的固定型思維,有10%的學習型思維吧,所以我會拖延,我會偷懶,我會不想全力以赴,會逃避現實。但在我打下這些字以后,我發現寫點東西是反思的一種很好的形式。也是改變的一個很好的開端。
《終身成長》的讀后感6
君子曰:“學不可以已。”莊子云:“吾生也有涯,而知也無涯。”這些話耳熟能詳,說的都是自身所知有限,要不斷學習,樹立終身學習的信念,而斯坦福大學心理學教授卡羅爾德韋克所著的《終身成長》恰恰也論證了上述思想。本書主要介紹了兩種思維模式,即成長型思維模式和固定型思維模式,并在教育、體育、工作等多個方面舉例介紹了兩種思維模式的差異,論證了成長型思維模式的重要性,以及如何形成成長型思維模式等。在本書的引言中,作者這樣寫到“在這本書里,你會了解到,你自己的一個簡單的信念—即我們在研究中發現的這種信念—可以對你人生中很大一部分內容起到引導作用。事實上,它滲透到了你生活中的每一個部分,連你自認為屬于自己的個性,實際上也是這種‘思維模式’中衍生出來的,而哪些可能妨礙你發揮潛能的因素也一樣從中而來。”由此可以窺見思維模式對人成長的影響是長久且深遠的。
兩種思維模式
兩種思維模式分別有什么特點呢?固定型思維模式者認為,人的能力是先天的、與生俱來的,不需要通過努力奮斗就可以獲得成功,失敗則是自身能力有限。他們關注事情的結果,在意他人的評價。而成長型思維的人則認為,能力是可以通過后天訓練來提高的,只要不斷努力,方法得當,沒有什么不能學會,失敗則是成功路上的墊腳石。他們關注學習的過程,喜歡做有挑戰的事情,迎難而上,堅信方法總比困難多。
小班長
讀完這本書,我開始嘗試對標自己班里的孩子們分別是哪種思維模式。第一時間闖入腦海的便是班級里的小班長。她在班里成績總是名列前茅,管理天賦強,熱心善良,所到之處總能聽到來自老師、同學們的夸獎,哪個小孩子不愛聽稱贊呢?慢慢的,我發現這位小班長學習方面的壓力頗大,在每次考試前都會很緊張,不斷地詢問“萬一我考不好怎么辦?”,十分害怕考不好,公布成績時更是心跳加速,擔心成績不理想……這就是典型的固定型思維模式,過于在意外界的評價,把老師、父母、同學們的看法放在第一位,將別人的評價視為衡量自身價值的尺子,做事就是在證明自身能力或天賦。也許一直以來,她并沒有認為自己本身能力有多強,但是為了能取得好成績、聽到表揚,還是會努力學習,即使遇到困難仍然積極主動去應對,尋找解決問題的辦法,不在意別人如何看待自己。這樣來看,成長型思維模式又在起作用。
積極與消極
從上面的例子可以看出,在現實生活中,可能很少有絕對的固定型思維和成長型思維,而是普遍存在于每個人頭腦中的兩種狀態,在某些情況下,固定型思維占主導,另一些情況,成長型思維占主導。固定型思維的人意味著固步自封、停滯不前,把輸贏成敗看得太重,要么不做,要做就做得突出,但是人的精力有限,世界如此多樣,怎么能輕易在各方面都做好呢。通過作者在書中的論述,可以看出成長型思維的人意味著積極樂觀、開拓進取,喜歡嘗試新鮮事物,敢于挑戰自己不擅長的事情。顯然我們希望自己身上積極成分多一些,消極成分少一些,那這些消極成分是怎么來的呢?
正向引導
其實,在每個人小的時候,對走路、說話等基本技能,都是通過不斷訓練、堅持不懈的努力才學會的,這期間摔過跟頭、鬧過笑話。但是那個時候還不懂什么是自尊,更沒有什么虛榮心。然而,隨著年齡增長,無論家庭還是學校教育,家長或者老師給予各種各樣的評價,比如考試成績優異,會夸獎“你真聰明”,而成績不理想,可能會被父母進行比較,“你怎么比別人差這么多”……無論是家庭還是學校,過多的負面評價很可能會給孩子太大打擊、讓其失去信心,但是正面的、不夠恰當的評價可能也同樣會給孩子帶來很大負擔,因此我深切感受到評價需謹慎,要適度,多些鼓勵,少些責備。低段孩子們的思維模式大多還在摸索、徘徊階段,作為班主任老師,無論是在語文教學中還是班級管理中都應該給學生更多正向的引導。
成長美學
最后,引用此書的書評人顏橋的高度總結來勉勵自己的教育教學工作。“成長美學的特征就是相信累積的效應,對人生持有固定論的人,本質只是為拒絕改變尋找理由和借口。相信發展,相信改變,容易形成正反饋,微弱優勢聚沙成塔,成功世界本就來自一只蝴蝶揮揮翅膀的觸發,這就是成長的秘密。”“活到老,學到老”,讓我們將“終身成長”進行到底。
《終身成長》的讀后感7
人和人的區別,在于出生環境,在于貧富差距,而更多的,在于思維方式的區別。
01、兩種思維模式的區別
《終身成長》這本書大概可以為我們解釋社會人的兩種區別:固定型思維和成長型思維。
固定型思維的人相信一切都是與生俱來,一切都是命運的安排,他們相信這個世界存在天才,也覺得自己的能力無法改變。成長性思維的人相信一切都可以通過自身努力所獲得,一切都在發展變化中,他們相信自己是人生的主宰,只要自己朝著目標正確的努力一定可以成功。
02、兩種思維方式的教育表現
我們在表揚孩子時,經常夸:“寶貝,你好聰明啊”、“寶貝,你就是個天才。”而這種夸獎,更多的是在贊揚孩子所達到的結果,對孩子的促進作用僅限于刺激孩子下次要得到表揚,一定達到要達到這個目標。而具有成長型思維的父母,一般會這么說:“寶貝,你這次的努力沒有白費。”、“寶貝,你作文水平提升了很多。”從孩子的努力過程、思考方式上去表揚孩子,則更能激勵孩子不斷努力,克服困難,取得成績。
03、如何培養成長型思維
《終身成長》這本書給出了四個步驟:接受—觀察—命名—教育。把我們固定性思維展現的時候,逐漸教化成成長性思維。我們可以接受自己的固定型思維,但是我們可以觀察它一般什么時候來臨,給它取個名字,制定具體步驟,慢慢養成成長性思維。在我看來,成長型思維最重要的一點是在于毅力二字,遇到困難時我們有毅力堅持,有毅力克服困難;立的flag有毅力執行結束。
我們不怕遇到困難,而怕遇到困難就退縮的懦夫;我們不怕失敗,而怕一失敗就一蹶不振。擁有成長性思維,擁有毅力,才能勇往無前。
《終身成長》的讀后感8
過去兩周利用工作之余的碎片時間將卡羅爾·德韋克的《終身成長》讀完。這本書早在20xx年就已購買,但一直安靜地放在書柜,甚至連塑料膜都沒有撕開。畢竟這類書不像文史類以及哲學類的書容易閱讀,所以讀這本書對自己來說也算是個不小的挑戰。
說到讀書,很多人第一反應就是“讀不下去”,在此,也分享一下自己近幾年所總結的讀書經驗。很簡單,只有兩點:第一是讀書要專一,不能東翻西閱,一本書沒讀完絕不看另外一本書(自己最多同時也只看兩本非專業書,一本放在辦公室,利用午睡前看十幾分鐘或者工作累了之后翻看一會兒,全當休息;一本放在包里或家里以便隨時翻閱);第二是,看書要迅速突破全書的百分之三十,因為大多書籍都會有自己的內在結構,無論緊密與否,讀書都不要太過拖沓,一本書的前百分之三十如果遲遲讀不完,后面就很難推進,而且時間越久信心就越少。讀《終身成長》也是一樣,自己快速讀完前一百頁,剩下的兩百頁也就非常輕松地讀完了。
言歸正傳,本書名曰終身成長,而內容其實就是讓人們認識固定型和成長型兩種思維模式,并教給讀者如何建立成長型思維模式。
所謂固定型思維模式,是指相信一切都是固定不可改變的,具有這類型思維模式的人總喜歡給自己或他人貼上諸如“天才”“聰明”“愚蠢”“漂亮”“丑陋”等非黑即白的標簽,并且很難改變,往往使用一些“我/你/他(她)/他(她)們總是這樣或那樣”;“為什么別人針對的總是我?”一切都是命運”……等等詞匯。
而所謂成長型思維模式,則更多的相信什么事都是可以改變的,也是可以變得更好,而前提是需要不斷做出努力。哪怕是犯錯也要從中學到經驗,而不是抱怨他人或者過多的責怪自己。
說到固定型和成長型兩種思維模式,在中國的傳統教育中也是個二者并存。好比老人們常講“三歲看小,七歲看老”這就是典型的固定型思維,很多“神童”最終因為不再努力而泯然眾人,同樣也有很多小時侯資質平平卻因后天的不斷學習努力而有所成就,由此可見“三歲看小,七歲看老”就是典型的固定型思維,并不可取。 對于孩子無論多大無論現在如何,父母的態度就應該像《士兵突擊》中那句話:“不拋棄,不放棄”,相信孩子可以改變,并且會變得更好。當然前提是作為父母也要改變,最理想的就是和孩子一起成長。
至于成長型思維的例子可以參見《了凡四訓》也可以從動畫片《哪吒》中找到答案,其中無論是“命由己造,福自己求”還是“我命由我不由天”都是典型的成長型思維,在此不再贅述。
幾天前,自己給女兒講不要過于相信什么星座和血型,就給她講任何星座都可能會誕生總統也可能會有殺人犯;有億萬富翁也會有乞丐;有文化淵博的學者也會有文盲……然后我問她:你說星座代表什么?其思考一下答:代表在哪個時間出生。這是小學五年級孩子經過啟發后給出的答案,仔細想想不也正是如此嗎?
接下來再講一講,為什么要建立成長型思維模式以及終身學習的習慣。因為在宇宙中變化是唯一的不變,好花不常開,青春不常在,我們不能再用在學校時所獲得的一張就業船票繼續登上如今飛速向前的巨輪。即使我們有的人很聰明,但如果不繼續學習而是不斷透支自己的聰明,最終就會像無源之水一樣,總會有枯竭之日。所以只有不斷學習,建立成長型思維,鍛煉大腦肌肉,才不會像電影《土撥鼠之日》主人公一樣日復一日地過著“today is tomorrow ”的生活。
個人如此企業也是一樣,一個企業依然需要有成長型思維模式,正如樊登在推薦語中所說“彼得.德魯克說過一句名言:管理就是最大程度地激發他人的善意。但是善意這個詞顯的太過籠統,究竟哪方面的善意,才是我們需要去激發的?最終我在《終身成長》中找到了一個接近答案的答案”。
最后,希望我們無論是個人成長還是經營企業,都摒棄固定型思維,慢慢建立成長型思維模式,不要動輒將一個人或一個組織“一碗水看到底”式的貼上各類標簽尤其是負面標簽。所以將《終身成長》這本書推薦給大家。有興趣的可以閱讀一下,沒有時間的或者一時還沒有信心讀完紙質書的也可以聽一下音頻,畢竟對于改變、學習與成長,任何時候都不會太晚。
《終身成長》的讀后感9
本書作者是卡羅爾·德韋克:1972年,耶魯大學心理學博士,20xx年,出版暢銷書《終身成長》20xx年,獲美國心理學會杰出科學貢獻獎。20xx年,入選美國科學院院士20xx年,獲一丹教育研究獎。在這本書的引言中,她就提出“我的作品屬于心理學的一種傳統研究,向人們闡述了人類信念的力量”“我的作品是關于成長的,它促進了我自己的成長,希望它同樣能夠幫助你們成長”。這本書深深吸引我,在讀的過程中,我總是來對比自己,自己的親人,朋友,為什么有的人總能感覺到幸福,即使她遭遇過苦難。而有的人當初手握一副好牌,總終被打成一副爛牌。
一個人真正成長的標志是心智和思維模式的成長。在《終身成長》這本書中,卡羅爾主要就介紹了兩種思維模式固定型思維模式和成長型思維模式。怎么理解這兩種思維模式,她舉了一個淺顯的例子:考試不及格,同時收到違章罰單和沒打通向朋友傾訴的電話,三件或者更多的不幸事件同時發生在一個人身上,固定型思維模式一定會是這么想的“我太差勁了,這個世界與我過不去,生活是不公平的,所有的努力都是白費的等等”;而成長型思維模式的想法是“我會更加努力,下次停車我更加小心一點,朋友一定是有事情沒接我電話等等更加積極的想法。
在本書中,有許多這樣的例子,從兩種不同思維模式的解析和對比中,闡述了兩種思維模式在不同人群,不同職位身份以及不同領域上的應用,比如冠軍,老師,父母,教練,伴侶等等。當然最重要的是,她告訴你“你可以改變自己的思維模式”。
在介紹商業,思維模式和領導力中,她分析了美國安然公司破產的底層邏輯—人才至上的思維模式,安然公司招聘超級天才,迫使其員工努力表現得異常有才能,也就是迫使員工陷入了一種固定型思維模式。通過研究發現固定型思維模式者不愿意承認或者改變他們的不足。同時本書中介紹了三名具有成長型思維模式的領導者:通用電器公司杰克韋爾奇,IBM公司郭士納,施爾公司的穆爾卡希,他們都摒棄固定型思維模式,培養一種注重成長和團隊協作的企業文化,他們相信人的潛能和發展潛力---無論是看待自己還是他們,公司不是突出自己優越性的工具,而是可以促進成長的發動機。
本書中介紹人際關系相處中,成長型思維模式的做法是:慢慢讓自己變得不輕易指責別人,不要總想著別人的錯誤并埋怨他們,作者說這是她平時努力的方向。當然,這也是我要努力的方向,在人與人相處中,做到這點,其實很難,我們要多站在對方的角度考慮,多問幾個為什么,多平衡各方的關系。作者提到“社交能力是可以提高的,社會互動是用來學習和享受的,而不是用來評判別人的”。
把成本性思維模式不僅在自己身上發揮作用,傳給孩子,學生,和學員,這才是非常重要的,作者說道“如果父母真想送給孩子一份禮物,最好是教會他們熱愛挑戰,從錯誤中吸取教訓,享受努力的過程,不斷學習”。人生沒有一帆風順的,失敗了有爬起來的勇氣和信念才是最重要的。不要去要求人們不犯錯,只要全力以赴了,就應該得到尊重,并給予他們能夠促進發展的指導意見。
那么如何去改變思維模式呢?卡羅爾給出了四個步驟:第一,接受,也就是說接受你的固定型模式,就如我們常說的接受不完美的自己。我們也需要知道,每個人都有可能是固定型思維模式和成長型思維模式的混合物,接受這個事實才能更好的去面對。第二步,觀察,明確是什么引發了你的固定型思維模式,然后去觀察,比如它會在什么時候會被激發,哪些情境下容易出現,碰到什么樣的人就會引發等等,以觀察的方法幫助自己找到原因所在。第三步,命名,所謂的命名就是為引發自己成為固定型思維模式的因素做個標簽,以此來提醒自己,當出現這些標簽的時候,就開始要警惕了,比如自我懷疑容易引發自己成為一個固定型思維模式者,那就在產生這個心理之前提醒自己不要去那么想。第四步,教育,當你掌握了所有的觸發因素后,那么在之后你就要用成長型思維模式去教育它,幫助自己改變和成長,逐步擺脫直至通往成長型思維模式的旅程。
在本書的最后,作者真誠而懇切地告訴我們:成長型思維不能解決所有問題,但是有了這種思維,會成為一個更積極,更有勇氣,更加開明的人。
就在前兩天,5月3日,94歲的“股神”巴菲特在伯克希爾·哈撒韋公司20xx年度股東大會上巴菲特談如何面對挫折時提到:每個人都會遇到挫折,這就是人生的一部分。對待挫折的態度,我覺得這就是固定型思維模式和成長型思維模式的區別。同時他也告誡年輕人“保持強烈的好奇心,多讀書。”
這本書,其實是我們上EMBA課程的陳雅如教授強烈推薦的,這本書的作者也是她的導師。她向我們介紹她這位導師,年過七旬,成就卓越,但仍在孜孜不倦地工作和思考。而我們的60多歲的陳教授優雅知性,她告訴我們,人一定要有精神氣;要有格局,格局決定布局,布局決定結局;海納百川,廣結善緣。我覺得這就是成長型思維帶給我們的忠告吧。在今后的歲月里,我會繼續成長,并且希望能影響到我身邊的人。
《終身成長》的讀后感10
其實也不是讀啦,也就是聽。不是有一個樊登讀書的那個軟件嗎,我媽讓我去聽一下,我就下載了軟件,聽了一下。
很不錯,這個樊登老師解說的非常好。
這本書改變了我的認知觀。
它區別了成長性思維的人和固定性思維的人。
成長性思維的人認為能力不是一成不變的,努力是可以提高的,懷著一顆看待成長的人來看待自己的發展。挫折并不可怕,能給人經驗教訓,讓人變得更好。
固定性思維認為人的成功就是天賦,他們用一成不變的思維看待別人,覺得一個人成功僅僅因為天賦。他們往往夸大自己或者低估自己,不像成長性思維那樣準確評估自己。
在認識這兩個思維的不同的時候,作者也舉了大量的例子,毫無意外的是,很多領導者都有成長性思維,而很多企業的失敗就在于具有固定性思維。
讀了這本書,我發現我也有固定性思維。
有時候會悲觀的認為人的能力早就已經注定。或者過度注重結果,還有生氣,把錯歸咎于其他人的身上。
改變這種思維,就是轉變觀念。讓自己具有成長性思維,不畏懼挫折,大膽做自己想要做的事情。
樊登讀書真的特別好,大家可以去看看。
《終身成長》的讀后感11
提起籃球巨星邁克爾·喬丹,估計沒有人不認為他是一位天才運動員。事實上,他并不是一名天賦型選手,而是最努力的運動員。
事實上,喬丹曾在高中時被校隊淘汰,非常郁悶。而他的母親僅僅對他說:回學校好好訓練。于是,他真的按照母親說的,每天早上6點就離開家,利用課前時間練習。后來,上了北卡羅萊納大學,他不斷彌補自己的弱點-----防守動作、控球能力和投籃。
一次,在球隊輸掉季后賽最后一場比賽后,喬丹不斷練習了好幾個小時的投籃,為下一年的比賽做準備,連教練都對他遠超他人的努力感到驚訝。最終,他成為了所有人眼中的運動奇才。
對喬丹來說,堅韌的意志和決心比某些身體上的優勢更強有力,這就是他所擁有的成長性思維。
美國著名心理學家卡羅爾·德韋克在20xx年出版了一本書,轟動了整個心理學和教育界,這本書的名字就叫做《終身成長》,顛覆了傳統成功學觀點,是影響一代人的心理勵志之作,美國亞馬遜心理暢銷書在榜10年,得到了《時代周刊》《早安美國》《華爾街日報》熱贊,并獲得了比爾·蓋茨撰文推薦。
這究竟是一本怎樣的書?
讓我們先來看看作者卡羅爾·德韋克,她是是人格心理學、社會心理學和發展心理學領域內公認的杰出學者之一。曾任哥倫比亞大學威廉·蘭斯福德心理學教授,現任斯坦福大學路易斯和弗吉尼亞·伊頓心理學教授,也是美國藝術與科學院院士。
20xx年,她通過自己的研究有了重大發現:你的一個小小信念可以對你人生中很大一部分內容起到引導作用。也就說僅僅是你思考問題的方式,就能改變你的人生。
卡羅爾·德偉克把這些研究內容整理成了一本書,就是《終身成長》。
該書的全部內容分為三大部分,分別為,提出人們慣用的兩種思維模式:固定型思維和成長型思維、在不同領域的頂尖人員為何取得成就、如何改變自己的思維模式。
試想這樣一種場景,你去上了一門很重要的課,而且你非常喜歡這門課,你的教授公布了期中考試成績,你得了C+,在回去的路上,你又在車上把公交卡丟了,回去之后你想給朋友打電話傾訴,卻無人接聽。
這時候,你內心的想法是怎樣的?
大部分人可能會想:我感到被拒絕了,我是個失敗者,我是個傻瓜,我是這個世界上最不幸的人。這就是固定型思維模式,他們會用生活中發生的每一件小事去衡量自己的價值。
也有人會這樣想:看來我還得在課堂上更加努力點,搞清楚自己哪個地方還學得不好,繼續精進。下次把公交卡放在一個更安全的地方,每次用完都放回去。朋友沒接電話,不知道是不是今天過得不開心。這就是成長型思維,沒有人會喜歡糟糕的事,但擁有成長型思維模式的人不會給自己貼上標簽或對自己失去信心,即使他們感到沮喪,也準備好了去承擔這個風險,直面挑戰。
總結一下,固定型思維模式的理念是:認為自己的才能是一成不變的。
而成長型思維的理念是:你的基本能力是可以通過你的努力來培養的。
你覺得,擁有哪種思維模式更容易實現自己的目標、更容易成功呢?
或許你還覺得譬如智力、才能這種東西本來就是天生的,來看看專家的說法。
當代智力研究領域的權威羅伯特·斯滕伯格曾寫道,人類的某項專長并不是固定的先天能力決定的,而是通過有目的的鍛煉獲得的。就連智商測試的發明者、法國心理學家阿爾弗雷德·比奈也支持這樣一種觀點。為什么人和人之間會存在不同?造成這些的原因是人們背景、經歷、接受過的教育以及學習方法的不同。
為什么有的人只是固執地一遍遍證明自己的能力和天賦,無法原諒錯誤和失敗,而有的人卻熱衷于學習,不斷地提高自己?終究是思維模式的不同。
進入一種思維模式,就進入了一個新的世界,在一個人人能力固定的世界里,你需要不斷地證明自己的價值。而在一個能力可以改變的世界里,則需要你不斷學習新知識,發展自己的才能。
說到這,我又想到了俞敏洪老師。
他第一次參加高考,英語只考了33分,他的目標院校是常熟師專,第二次考試依舊是遙不可及。于是他回到農村老家,一邊干農活,一邊在微弱的煤油燈下繼續復習,這一次高考雖然成績有所提升但距離目標院校的錄取線仍有不少差距。村里人開始嘲笑他不自量力,當面喊他大學生,而他卻依舊埋頭苦讀。
一年后,他第三次參加高考。這次迎來的是一張北京大學的錄取通知書,被北大西語系錄取。到了北大后,他是全班唯一的農村生,整天穿著打補丁的衣服,當時的體育老師直接喊他“大補丁”。他蹩腳的發音也經常遭到同學們的嘲笑。
但是這些都沒有把他嚇到,普通話不好,他跟著收音機的播音員學說話;英語不好,他天天坐在未名湖畔背單詞,漸漸地,他的英文水平大幅提高。
后來,他畢了業,他成了英語老師,他創辦了新東方。
最終的一切成就,都是因為他內心的理念:通過努力這些都可以改變。倘若他認為自己就是考不上大學的水平,放棄高考。倘若他認為自己的發音無法改變,他就會陷入自卑的深淵。
那么我們該如何培養自己的成長型思維模式呢?首先,我們要從自己做起,當遇到困難和挑戰時,檢索一下自己內心的想法,是否有用固定的眼光去評價自己、定義自己。不斷地練習可以使我們從固定型思維模式中跳脫出來。
另外,我們要接近那些鼓勵我們的人,遠離讓我們感覺糟糕的人,有些人就是喜歡通過貶低別人來提升自己的價值,面對這樣一個毒瘤,即使關系再親密,也要懂得割舍。
有時候思維的轉變就在一瞬間,但思維模式的培養卻需要很長時間。再次用成長型思維模式去看待這個問題,只要我們在不斷改變、不斷進步就是最大的收獲了。
《終身成長》的讀后感12
我最近讀書只是為了樂趣,想要培養讀書習慣。那為什么近期會看這本書?是因為我遇事又開始出現逃避心理了。于是,通過老鐵介紹,我就去看了這本書。其實這類書我以前讀的時候會覺得很艱澀,所以會拒絕讀它們。但是這本書里提到了2個非常重要的概念:固定型思維模式和成長型思維模式,我覺得對于我最近的狀態有非常大的啟發,所以我才想要硬著頭皮把它們讀下去。一遍看不懂,那就多看幾遍。相信會有逐漸理解的時候。
固定型思維模式在我身上表現的非常明顯。
1、對于努力,我其實從來沒有真正去思考過。我從來沒有把它與成功掛鉤。努力就真的會成功嗎?
2、天賦,我也沒有真正了解過它。但是我認為人們會成功是與天賦有關的。
3、當一開始我做事情很順利的時候,我可能會洋洋得意,然后,當我碰到困難的時候,我就會放棄這件事情。
4、我很著急。當我學習新事物的時候,我不能接受這需要一段漫長的過程,我總是覺得它可能一個月就得會有效果,要不然,我就不會成功的。
5、我時常拒絕溝通。我可能是覺得別人都是錯的。我自己沒有意識到這一點,是媽媽有時候會這么說我。而我只是覺得我是對的,我不想聽你們說的,你們就讓我犯錯誤,犯過錯誤后我下次自然就不會再犯了。
以上這些情形在我看來就是固定型思維模式所導致的結果,讓我深受其害。通過最近看這本書,我思考了這些問題,覺得很苦惱。我明白自己一定要通過努力來邁向成長型思維模式。可是當我在現實生活中真正遇到這些問題時,大多數時候還是依然被固定型思維模式控制著大腦,從而做出一系列不理性的行為。所以,即使你發現了問題,但是突破口在哪里呢?我還在尋找。
《終身成長》的讀后感13
不太會說理,所以講個故事吧:在中國的某個臨海小城市里,生活著一個小男孩,他和自己的父母以及雙胞胎姐姐生活在一起。
雖然這對姐弟長的很相似,但是某些方面卻極其的不同,小男孩從小就展現出過于常人的智力,三歲開始會做算術,五歲開始學習英語,任何問題即使不會只要別人稍作點撥立刻就通,雖然達不到神童的那種境界,但是周圍的人們都一致認為這個小男孩將來考上全國的一流高校,功成名就沒有什么大的問題。而反觀小男孩的姐姐,從小對數字就不敏感,學起東西來也很慢,很多時候父母和老師給她講解知識,周圍旁聽的人都聽懂了甚至都有些不耐煩了,她卻還是一臉蒙蔽,從小到大,這個女孩除了語文稍微出彩一點之外似乎完全沒有任何過人之處,父母也就希望她可以考個普通的大學之后平平安安結婚生子就好。
一切似乎在小學畢業之前都沒有什么改變。小學畢業之后,弟弟和姐姐一起進入了當地最好的初中,入學的第一次月考,弟弟不出所料地考了班上的第一,然而姐姐卻只是倒數第二。
這次月考之后的一個晚上,爸爸問小男孩和姐姐要不要找老師給你們補課,小男孩不屑地說:“沒必要,這些東西這么簡單,看看就會啦!”,然而姐姐卻看著爸爸略顯驚詫的眼睛點了點頭。
從此,姐姐就走上了漫漫地補課之路,初中課程雖然不多,但依然有9門(中考五門+小中考四門,為了看齊我省奇葩的高考形式而設置的奇葩中考模式),同時初中老師還喜歡布置很多家庭作業,補課的老師也喜歡布置很多作業。于是,家里就出現了一幅奇特的場景:弟弟寫作業時,姐姐在寫作業;弟弟寫完看電視時,姐姐在寫作業,弟弟玩累了看課外書時,姐姐在寫作業,弟弟上床睡覺了,姐姐還在寫作業。你能想象嗎,一個初中女生,每天十二點之后才睡,每天除了睡覺和偶爾和父母弟弟一起出去玩,其余的時間全部在看書和寫作業。反觀弟弟呢,每天把作業寫完稍微做一點輔導資料就開始玩兒,甚至有時候還會出去鬼混,還偷偷談了個女朋友,完全一副吊兒郎當游戲人生的姿態。
你以為下面我會說弟弟成績一落千丈而姐姐終于完成逆襲考上了第一嗎?不,當然不可能!
即使如此,弟弟的成績每次也都是穩穩的第一,然而姐姐卻并沒有多大的改觀,只是從倒數變成了中等而已,依舊平凡,依舊默默無聞。
到了中考,弟弟順利的以全校前五的成績考了當地最好的高中,而姐姐離這所高中的最低分數線還差了幾分,最終經過父母的一些活動,姐姐還是勉強和弟弟在一所學校上起了學。
進了高中,姐弟二人還是維持著各自的習慣。弟弟寫完作業就玩兒,在學校也吊兒郎當,還談起了戀愛;姐姐依舊每天拼命學習,除了書和習題,仿佛她眼里沒有任何東西。有時候弟弟會不屑地問姐姐:“姐,你這樣不累嘛,出去吃個飯放松一下唄。”或者是“哇,姐你這么簡單的都不會,算了讓老弟我來教你吧。”每次面對弟弟的這些話,姐姐只是一笑置之。
然而,慢慢的,學校的課程開始緊張起來,弟弟也越來越發現自己做題開始不那么得心應手了,他安慰自己:“沒事兒,以我的智商,這些只是意外。”可漸漸的,弟弟發現自己不會的東西越來越多,以前一看就懂的知識現在也變得非常難以理解。“不,這些只是意外,以我的智商怎么可能不會做這些題,肯定不是我的問題,對沒錯,肯定是老師的問題。”于是,弟弟開始將自己成績的下降歸結到老師的身上,他變得變本加厲,逃課,打架,晚上溜出去上網,一天天的墮落下去。他的成績呢,也跟著他的墮落一落千丈,從剛進校的學校前20掉到了學校的倒數。而在這個時候,他的姐姐,已經慢慢地再向學校前一百靠近,要知道剛進校的時候,他的姐姐可幾乎是最后一名啊。
終于,到了高三下學期的時候,在某件事情的影響下,弟弟覺得自己不能這樣下去了,開始拼命學習,從最基本的知識學起,可是短短的一學期,真的太晚了。
最終高考的時候,弟弟勉勉強強過了一本線,上了一所二本院校,而姐姐呢,卻考上了上海交大的金融系。
這個故事對我的震撼非常的巨大,因為這個小男孩,就是我,而這個姐姐也就是我的姐姐。我親身經歷了自己從一個教科書式的別人家的孩子跌落到了谷底甚至成為別人口中的反面教材的過程。也親眼見證了我的姐姐從一個默默無聞平凡內向的小女生成長為學霸甚至學神的過程。如果世界上真的有所謂天賦,并且能為天賦打分的話,我一定是接近滿分,而我的姐姐,雖說不是零分,可也會是很低。然而,最終的結局卻是天壤之別,怎么能不讓我懷疑人生。
類比《終身成長》的話,我大概就是里面的那種固定型思維模式,而我姐姐應該就是最典型的成長型思維模式吧。
在動漫《我的英雄學院》里,當生活在那個幾乎人人都有個性(個性,即超能力)的世界里卻什么個性都沒有的男主綠谷出久哭著問“正義的象征”歐爾麥特:“無個性也能成為英雄嗎?”的時候,歐爾麥特有過兩次回答,第一次是剛遇見出久的時候,看著毫無個性,毫無天賦的出九,他說:“無個性也能成為英雄這種話,我真的說不出口啊。”,第二次是和出久相處后發現出久如此執著如此拼命的之后,他說:“你問過我無個性能不能成為英雄,對不起,我之前錯了,你一定,一定能成為英雄!”
就算沒有天賦,也能成為英雄啊!
同樣,就算你再有天賦,就算你再聰明,沒有目標,不去拼搏,不去奮斗,也照樣會和曾經的我一樣最終墮入塵埃,碌碌無為啊。人生的意義,不就在于給自己設立一個個目標,一道道難題,然后看著自己如何去攻克他們,看著自己如何成長嗎。不然我們生而為人,與行尸走肉又有何異。
這個世界上,真的有太多的人以天賦為借口行庸碌懶惰之事了。你覺得自己盡力了?不,你只是懶惰久了,稍微努力一下就以為自己在拼命了。
《終身成長》的讀后感14
我們的一生會考各種各樣的證,我覺得每個人最應該考的就是“為人父母證”。最起碼應該在養育孩子之前,有幾個月的集中學習培訓,了解孩子在成長中的幾個“關鍵期”;了解不同年齡階段的心理特征,特別是樹立終身學習和孩子一起成長的理念。這無論從孩子的健康成長、家庭的幸福,還是從整個國家人口素質提高上來說,都是一件投入少、回報高的事。
今天和大家分享的一本書叫《陪孩子終身成長》。
我很喜歡書中的一個比喻,作者提出:您覺得養育孩子像是建造一個汽車還是修建一座花園?建造汽車是簡單科學,每一道工序,每一個零件的對接、大小比例都要非常的精密,每一步驟都不能出錯。但是每一個程序都是事先預定好的,都有跡可循,按照一定的標準操作就可以啦,所以稱為簡單科學。而修建花園,你不能按照既定程序去操作,你不知道他會長成一棵大樹還是一朵鮮花,需要尊重自然規律,順天致性,這是復雜科學。
簡單體系,需要用復雜的手段來打造;復雜體系,需要用簡單的規則去驅動。這個很玄妙,就是老子提出的“無為而治”。
人類的進化,是一個復雜的科學,但無外乎三個密碼:遺傳、變異和選擇。孩子的成長同樣也是一個復雜科學,他的密碼又是什么呢?無條件的愛、價值感和終身成長的心態。
第一個叫作無條件的愛。無條件的愛首先要接受孩子的不完美,放大孩子的閃光點,讓他樂觀自信。無條件的愛能夠帶來什么?就是信任、尊重、安全感,這些東西能夠讓孩子內心充滿力量。如果能夠把這個東西建立起來,你會發現,即便你跟孩子在青春期出現一些摩擦,你們的心是在一起的,你們不會相互懷疑,不會刻意地做權力的爭奪。
但是要真的建立無條件的愛,需要拒絕兩樣東西:交換和威脅。比如:你這次考了班級前幾名,我就帶你出去玩。我們用這種錯誤的溝通方式,孩子內心就沒有安全感,他會覺得,父母愛的不是他自己,父母愛的是“班級前幾名”。沒有安全感導致的結果是什么呢?他會花一輩子的力氣去追尋安全感,或為了追尋安全感付出大量的代價。
第二個叫作價值感。阿德勒在《自卑與超越》里說,人這一輩子尋找的兩樣最重要的東西,一樣叫歸屬感,一樣叫價值感。無條件的愛可以帶來歸屬感。那么價值感怎么建立呢?你要讓孩子知道,他是有價值的,他是有能力的,他是可以自己解決很多問題的,他的自尊水平才會高。父母是孩子在這個世界上最信任的人。如果父母天天說孩子是個笨蛋,天天說孩子不自律,那孩子慢慢就長成父母嘴里說的那個樣子。所以,我們提高孩子的自尊水平,就是在孩子做對事的時候,表揚他、肯定他,并且說為什么。
第三個叫作終身成長的心態。培養孩子終身成長的心態,首先,我們應該學會不要給孩子貼標簽,不要拿孩子跟別人比較。人這一輩子,并不跟任何人作斗爭,只跟自己比賽;父母對孩子要有容錯率;肯定一個孩子正確行為背后的動機等等。
把這三根支柱放到一個孩子體內,有愛,內在動力充足,生命力旺盛,他才能夠逢山開路,遇水架橋。
《終身成長》的讀后感15
孫新娟人常認為“才”就是能力本身。然而,給這些人才澆水應該是不斷的、無盡的好奇心和對挑戰的探索。
——《終身成長》
最近,我認真地讀了一本關于心靈成長的書,書的名字叫《終身成長》,這本書有五個部分內容:
一、人的兩種思維模式
二、兩種思維模式的區別
三、能力和成就的真相
四、思維模式在不同領域的體現
五、培養成長型思維模式。
最讓我印象深刻的是作者在談到思維方式在不同領域的體現時所采取的一個案例。
邁克爾喬丹,一個著名的籃球明星,大家都很熟悉!很多人只知道喬丹是一個體育明星,但很少有人知道他的旅程背后的故事。在高中時,喬丹被校隊淘汰了。
他沮喪地回家向母親傾訴。他的母親說,那就回校好好訓練。從那以后,他每天早上6點離家去學校練習。
在大學里,進一步訓練防守、控球和投籃技巧。如果輸了比賽,他會在賽后更加努力練習。即使贏了比賽,他也會對不滿意的地方作出調整。
后來,由于年齡的關系,他的體力和柔韌性度不如從前。為了彌補這一缺陷,他更加注重協調和動作訓練,以保持良好的狀態。他說,我可以接受失敗,但我不能接受從不嘗試。
作為高速收費公路收費站最基層的一員,隨著公路事業的發展和文明服務水平的不斷提高,我們的一舉一動、一言一行都直接影響著收費站的形象。因此,必須提高工作效率,以優質的服務創造良好的窗口形象。首先,要把收費業務練熟練精。
其次業務技能要過硬。最重要的是服務態度要優質。人們常說"干一行、愛一行",既然選擇了收費工作,我們的工作態度必須始終如一,工作中應保持良好的心態,用真誠的微笑、彬彬有禮的熱情、文明得體的語言和整潔的儀容面對司乘人員,樹立良好的窗口形象,展示新時代收費員的文明風采。