文字轉化圖像記憶方法

文字轉化圖像記憶方法

　　你在記憶的時候在采用什么方法呢?記憶的方法有很多，有一種記憶方法是文字轉化圖像記憶方法。下面由學習啦小編給你帶來關于文字轉化圖像記憶方法，希望對你有幫助!

　　文字轉化圖像記憶方法：熟讀

　　這是熟悉材料的過程，這時我們可以發揮我們左腦的理解和分析功能，理解文字到底在講些什么，然后再開始記憶。熟讀的標準是第二、第三步驟當中，你所選取的重點和關鍵字能夠回憶出你所熟讀的內容。一般的內容讀兩遍即可，如果是背誦詩詞則需要3-5遍。

　　文字轉化圖像記憶方法：找重點

　　是壓縮材料的過程，就是把書“讀薄”。任何一篇文章或者一本書，重點大概只占到全文的百分之十五到百分之二十之間，其他百分之八十到百分之八十五是具體的闡述和補充的說明。你可以把文章或書本的重點先找出來。找重點的方法通常是找文章的中心句、段落的中心句或者主題句，因此，大部分的重點通常出現在文章的開頭、結尾、每一段的開頭、結尾，當然并不絕對，有的時候也會出現在段落中央，這個自己把握。

　　文字轉化圖像記憶方法：找關鍵詞

　　是對文章的進一步壓縮。尋找關鍵字只有一個規則，那就是你所尋找的關鍵字或詞語能夠讓你聯想起你所要記的重點，而你所找的重點能夠讓你聯想起你所要的文章。這種尋找關鍵字的方法也叫“索引法”。你可以用段落中的第一個字做索引，也叫“字首法”，總之就是找出段落中的某個字或某個詞，可以幫你聯想起你所要記的原文就可以了。因此，第一步驟的熟讀顯得很重要。

　　文字轉化圖像記憶方法：圖像化

　　也就是把這些關鍵字，轉化為記憶所采用的圖像。這時就要運用圖像化的四個原則：有趣、夸張、卡通和情境，并使你所想象的圖像有色彩、聲音、空間的層次和感受。如果遇到一些抽象的詞語，可以運用我們學的“井”字法，來進行由抽象到具體的轉化。例如，有一種技巧，叫做“諧音法”，就是利用自己熟悉的事物來代替新的事物，可以幫助你實現圖像的轉化。其實諧音法也是基本的之一，而且運用十分廣泛，甚至我們漢語中很多的音譯外來詞，如沙發、可樂、幽默等用的就是諧音的方法。諧音法可以單獨使用，也可以作為圖像法的一個技巧。

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　　文字轉化圖像記憶方法：還原

　　還原就是把我們第四步由關鍵字轉換而來的圖像，還原聯想出正確對應的文字，如果對應正確，那么恭喜你第四步完成，如果不正確，請返回第三步重新尋找關鍵字或者重新進行第四步，把關鍵字運用圖像的四個原則進行更鮮明地想象，然后再進行第五步。

　　文字轉化圖像記憶方法：連結

　　這是關鍵的一步。連結就是把這些根據關鍵字轉化而來的圖像，依照順序進行連結，而連結過后的圖像記憶順序，就是這篇文章的記憶架構。如果你能記住所有的圖像順序，并且每張圖像都能進行正確的由“圖像-文字”的還原，那就代表你記住了全篇文章了。換句話說，如果一張圖像可以代表五十個字，那么記住六十張圖片的話，就等于記住了一篇三千字的文章了。我們在講圖像的巨大功能的時候，一張圖片甚至可以等于一百字、五百字，如果這樣六十張圖片就差不多就是一本書了!

　　為了能夠記住圖像的順序，這里有必要講一下“鎖鏈法”或者叫“兩兩相連法”或“串聯聯想法”。所謂的‘鎖鏈法’，就是利用圖像將事物串聯，把要記的十個、二十個甚至上百個事物，先單獨一對一個串聯起來，其中每個事物就像鐵鏈上的一個個環。我們知道鐵鏈都是環環相扣，只要拎起其中一個環，整條鐵鏈就都可以被拉起來。

　　鎖鏈法的關鍵在于：1、永遠只記憶兩個事物;2、在腦海里只針對兩個事物做連結。因此當我們回憶事物的時候，只需要記住之前或之后的事物，其他的暫時都不需要去記，這樣可以大大節省記憶的時間。

　　還有一個連結的技巧是故事聯想法，也可以幫助我們對圖像進行有效的連結。故事聯想法也是基本的記憶方法之一，故事聯想法的原理就是對資料進行離奇、夸張、不合邏輯的特別聯想，在大腦中以鮮明的影像來進行記憶的方法。它和鎖鏈法是相反的，是把所有的素材編成一個故事來連結，越夸張越好。我們都知道，電影的情節應該比書本的知識更容易記住，電影除了具有聲色光影外，豐富的故事情節更是快速記憶的關鍵。所以不妨運用故事聯想的方法，讓記憶更牢固。

　　在運用故事聯想法時，有三個原則需要注意：1、盡量動態化：每個事物都可以卡通化、擬人化，所以它們都可以產生動作，以增加你的印象;2、夸張：把小的東西變大、把大的東西變小、把東西擬人化、變可愛。3、盡量精簡情節，不要加上太多與所記事物無關的事物在故事里面。

　　文字轉化圖像記憶方法：復習

　　為了真正做到不會忘記，將短期記憶的資料轉變為長期記憶乃至一輩子的記憶，那就需要復習。復習有黃金復習定律和白金復習定律，都是根據艾賓浩斯記憶曲線而來。他對記憶研究的主要貢獻之一就是對記憶的保持規律作了重要研究，并繪制出著名的“艾賓浩斯遺忘曲線”。