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魷魚的4種可口好吃做法

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  魷魚須煮熟透后再食,皆因鮮魷魚中有一種多肽成分,若未煮透就食用,會導致腸運動失調。魷魚之類的水產品性質寒涼,脾胃虛寒的人應少吃。你知道如何做出可口好吃的魷魚嗎?接下來學習啦小編給你推薦魷魚的4種可口好吃做法。

  一、甜辣魷魚的可口好吃做法

  材料

  冰鮮魷魚1只,大蔥1根,姜5片,青椒1個,紅椒1個,甜辣醬30毫升,白酒15毫升,料酒15毫升,白糖8克,鹽5克,水淀粉30毫升

  做法

  1.將魷魚頭部和身體分離,剪開腹部,即可看見魷魚腹部有一根透明的骨頭,剔除干凈,然后再仔細的將魷魚外層的黑色薄膜撕干凈,反復用清水沖洗干凈;

  2.在魷魚內部傾斜約45度,輕輕的斜切出(///)花紋不要切斷,然后再反轉到另一頭,切出(\\)的花紋,最后魷魚身上應該是交叉網格狀的花紋(XXX),然后再改刀切成長約4-5厘米,寬2厘米左右的塊;

  3.炒鍋中加入清水用大火燒開,此時將切好的魷魚加入水淀粉拌勻,腌制5-10分鐘,鍋中的水燒開后,加入蔥2段、姜2片,以及料酒,然后放入魷魚,用鏟子劃散,看到魷魚變白,翻出花紋后,立即用漏勺撈出;

  4.撈出有魷魚反復用清水沖洗干凈,然后瀝水備用。炒鍋中加入油,燒到4成熱時,放入余下的蔥、姜炒出香味,然后放入焯燙好的魷魚;

  5.加入甜辣醬,白糖,鹽拌勻,然后立即放入青紅椒,淋入高度白酒,拌勻后立即出鍋。

  二、雙椒爆魷魚的可口好吃做法

  材料

  冰鮮魷魚一條約350克,尖椒2個,紅椒1個,姜絲少許,蔥白,料酒一匙,油,鹽少許,糖

  做法

  1.青紅椒去籽切成小塊,魷魚去掉內臟清洗干凈后,改十字花刀。

  2.切好的魷魚塊放點鹽,料酒拌勻腌幾分鐘.

  3.把改好刀的魷魚塊放少許鹽,料酒拌勻腌幾分鐘。

  4.鍋里注入清水,放進姜片和蔥白,水開后,把魷魚塊放進鍋時,同時倒進一匙料酒,此時動作一定要快,魷魚塊一卷起來就要馬上撈起。

  5.油熱后放姜絲及青紅椒塊爆香后,把魷魚卷放進鍋里,加少許鹽和糖調味,然后溜點料酒,翻勻后即可上碟。

  三、鐵板魷魚的可口好吃做法

  材料

  鮮魷魚一條,洋蔥一個,干辣椒一小把,姜兩片,蔥一段,調味料:鹽,生抽,醬油

  做法

  1 魷魚去掉內臟和膜,切成細絲控干水分

  2 放入油鍋中炸得微黃撈出,蔥姜,洋蔥切絲

  3 鍋留底油燒5成熱,加干辣椒炒香,放入蔥姜絲煸炒

  4 加入洋蔥,魷魚絲,烹入鹽,生抽醬油炒勻

  5 放在燒熱的鐵板上上桌

  四、醬爆魷魚的可口好吃做法

  材料

  鮮魷魚2條,郫縣豆瓣一大勺,干紅椒20個,姜2片,【調味料】:糖,料酒

  做法

  1 魷魚去內臟,黑膜洗干凈切成絲,姜切絲,把郫縣豆瓣用刀剁碎

  2 炒鍋放油燒熱,加豆瓣炒出紅油,放入姜絲和干紅椒炒香

  3 加入魷魚絲翻炒,烹入料酒和少許糖,炒勻盛出來

  小訣竅

  不用再加鹽了,豆瓣很咸,加糖是為了調味的,炒的時候火可以大一些,時間短

  些,別把魷魚炒老了,怕辣的可以少放干紅椒


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魷魚的4種可口好吃做法

魷魚須煮熟透后再食,皆因鮮魷魚中有一種多肽成分,若未煮透就食用,會導致腸運動失調。魷魚之類的水產品性質寒涼,脾胃虛寒的人應少吃。你知道如何做出可口好吃的魷魚嗎?接下來學習啦小編給你推薦魷魚的4種可口好吃做法。 一、甜辣魷魚
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